Nám nội tiết là một vấn đề thẩm mỹ phổ biến ở nữ giới. Nó xuất hiện do rối loạn nội tiết trong cơ thể, gây ra sự thay đổi màu sắc và làm mất đi sự đều màu của da. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân gây ra nám nội tiết và các phương pháp điều trị hiệu quả để giảm thiểu hiện tượng nám.
Nám nội tiết là một dạng nám xuất hiện do sự rối loạn nội tiết tố trong cơ thể
Nám nội tiết là gì?
Nám nội tiết, còn được gọi là nám do rối loạn nội tiết hay nám chân sâu, là một vấn đề da phổ biến ở nữ giới. Nám là tình trạng da bị xuất hiện các vết sạm màu hoặc tăng sắc tố trên da. Thường xuất hiện ở các vùng mặt như má và trán.
Nám nội tiết đặc biệt ám chỉ nám do các rối loạn nội tiết gây ra. Sự biến động hormone, đặc biệt là hormone nữ như estrogen và progesterone, có thể góp phần vào sự phát triển của loại nám này. Các yếu tố như mang bầu, sử dụng thuốc tránh thai, điều trị thay thế hormone và một số bệnh lý có thể gây mất cân bằng hormone và dẫn đến nám nội tiết.
So với nám "bình thường", nám nội tiết có thể khá khó điều trị và yêu cầu phương pháp điều trị khác biệt. Điều trị cân bằng hormone cơ bản là rất quan trọng trong việc giải quyết nám nội tiết một cách hiệu quả.
Nám nội tiết xuất hiện phổ biến ở nữ giới
Biểu hiện của nám da nội tiết
Nám da nội tiết là tình trạng khi da xuất hiện các đốm sậm màu nâu sẫm, với các điểm trung tâm có tập trung nhiều tế bào sắc tố và màu sắc đậm hơn khi được soi sáng. Kích thước của các vết nám không đồng đều và có kích cỡ khác nhau. Thường thì nám nội tiết xuất hiện đối xứng chủ yếu ở hai bên má, đôi khi có thể xuất hiện ở vùng thái dương, trán hoặc cánh tay, nhưng ít gặp ở các vùng khác trên cơ thể. Nếu không điều trị sớm, nám chân sâu có thể nhanh chóng lây lan sang các vùng da gần kề.
Hình ảnh nám nội tiết
Bên cạnh các biểu hiện da, nám da do rối loạn nội tiết còn có thể đi kèm với một số dấu hiệu của rối loạn nội tiết như rối loạn kinh nguyệt, rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, ăn không ngon và mụn trứng cá. Mức độ nám trên da có thể cảnh báo về sự rối loạn nội tiết trong cơ thể.
Nám nội tiết có giống nám thông thường không?
Nám nội tiết và nám thông thường có một số điểm tương đồng, nhưng cũng có một số khác biệt quan trọng.
Nám nội tiết không phải là nám thông thường
Cả hai dạng nám đều xuất hiện dưới dạng các vết sậm màu trên da, thường tập trung ở các vùng da như khuôn mặt, cổ, tay và vai. Cả nám nội tiết và nám thông thường đều có liên quan đến sự tăng sản xuất melanin dưới da, đây là chất tạo nên sắc tố cho tế bào.
Tuy nhiên, điểm khác biệt chính giữa nám nội tiết và nám thông thường là nguyên nhân gây ra chúng. Nám thông thường thường xuất hiện do tác động của ánh nắng mặt trời hoặc do quá trình lão hóa da. Trong khi đó, nám nội tiết là kết quả của rối loạn nội tiết trong cơ thể, gây ra sự thay đổi màu sắc da.
Nám thông thường có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, bất kể giới tính, trong khi nám nội tiết thường gặp phổ biến hơn ở nữ giới. Nguyên nhân gây ra nám thông thường liên quan đến tác động môi trường và di truyền, trong khi nám nội tiết thường liên quan đến sự biến đổi hormone trong cơ thể.
Đối với từng loại nám, chu trình điều trị và chăm sóc da có thể khác nhau. Vì vậy, dù bạn gặp vấn đề về nám nội tiết hay nám thông thường, tốt nhất là bạn nên tìm kiếm sự tư vấn từ một chuyên gia da liễu để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.
Nám nội tiết có ảnh hưởng như thế nào?
Nám nội tiết có thể ảnh hưởng đáng kể đến vẻ ngoại hình và sự tự tin của một người.
Nám nội tiết gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực
Nám nội tiết thay đổi màu sắc da
Nám nội tiết thường làm cho da mất đi sự đều màu và xuất hiện các vết sậm màu, đốm nâu hoặc nâu đen trên da. Điều này có thể làm cho khuôn mặt hoặc các vùng da khác trở nên không đồng nhất, gây mất thẩm mỹ.
Giảm sự rạng rỡ của da
Nám nội tiết làm cho da mất đi sự sáng bóng và rạng rỡ tự nhiên. Các vết nám khiến da trở nên tối màu và không còn sức sống như trước.
Nám nội tiết khá khó che phủ
Một số loại nám nội tiết có thể khá khó che phủ bằng trang điểm thông thường. Vì vậy, người bị nám nội tiết thường phải dành nhiều thời gian và công sức hơn để che đi những vết nám này, gây ra sự bất tiện và phiền toái.
Tác động tâm lý cũng có thể là một vấn đề do nám nội tiết
Nám nội tiết có thể xuất hiện trên khuôn mặt, đặc biệt là vùng da trán, má, mũi và cằm. Điều này có thể làm mất đi sự đẹp tự nhiên của gương mặt. Bên cạnh đó, nám nội tiết cũng có thể gây ra tác động tâm lý tiêu cực, như tự ti, mất tự tin và giảm sự tự tin trong giao tiếp xã hội.
Nguyên nhân gây ra nám nội tiết
Nám nội tiết có thể xuất hiện do sự biến đổi hormone trong cơ thể. Trong giai đoạn thai kỳ, nồng độ hormone tăng cao, việc này kích thích tế bào hắc tố sản xuất thêm melanin, từ đó dẫn đến việc hình thành nám nội tiết. Tương tự, sau sinh, mức độ hormone trong cơ thể lại thay đổi và khiến nám nội tiết phát triển.
Ngoài ra, sử dụng các phương pháp tránh thai cũng có thể gây ra rối loạn nội tiết và tăng nguy cơ mắc nám nội tiết. Một số thuốc hormon như estrogen, progesterone có thể ảnh hưởng đến sự sản xuất melanin, gây ra sự tăng sắc tố trên da và hình thành nám nội tiết.
Một số yếu tố khác như di truyền, tác động của ánh nắng mặt trời, tuổi tác và môi trường cũng góp phần làm trầm trọng thêm các vết nám nội tiết.. Việc hiểu rõ về nguyên nhân gây ra nám nội tiết là quan trọng để lựa chọn phương pháp điều trị hiệu quả.
Nám nội tiết dễ xuất hiện trong thai kỳ
Điều trị nám nội tiết như thế nào?
Để điều trị nám nội tiết, việc kiểm tra và chẩn đoán chính xác là rất quan trọng. Thông qua việc tìm hiểu nguyên nhân cụ thể gây ra nám nội tiết, bác sĩ có thể đưa ra phác đồ điều trị nám nội tiết phù hợp.
Đầu tiên, việc cân bằng nội tiết tố trong cơ thể là yếu tố quan trọng. Điều này có thể được thực hiện thông qua việc sử dụng thuốc hoặc bổ sung dinh dưỡng phù hợp theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ.
Công nghệ hiện đại như laser, ánh sáng Intense Pulsed Light (IPL) và radiofrequency có thể giúp giảm nám và làm sáng da. Tuy nhiên, trước khi sử dụng các phương pháp này, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được tư vấn và kiểm tra tình trạng da của bạn.
Chọn các sản phẩm chăm sóc da được thiết kế đặc biệt để trị nám. Tránh sử dụng mỹ phẩm chứa các chất tẩy trắng mạnh như hydroquinone và corticoid, vì chúng có thể gây tổn hại da và nguy cơ tái phát nám. Thay vào đó, lựa chọn các sản phẩm chứa các hoạt chất lành tính như niacinamide, vitamin C, alpha arbutin và glucosamine. Các thành phần này có khả năng làm sáng da, ức chế sự hình thành melanin dư thừa và giúp làm đều màu da.
Sử dụng các mặt nạ thiên nhiên như mặt nạ dưỡng trắng từ các loại trái cây, dưa chuột, nha đam, sữa chua, và mật ong. Các thành phần tự nhiên này có khả năng làm mờ nám và cung cấp dưỡng chất giúp da trở nên mềm mịn và tươi sáng.
Trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp trị nám nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Bác sĩ sẽ kiểm tra và đánh giá tình trạng da của bạn, từ đó đưa ra phương pháp và sản phẩm phù hợp với da và vấn đề cụ thể của bạn.
Ngoài ra, việc duy trì một lối sống lành mạnh, ăn uống cân đối và tránh căng thẳng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình điều trị nám nội tiết. Quan trọng hơn, bạn không được quên sử dụng kem chống nắng. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày và tuân thủ các bước bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời là cực kỳ quan trọng để giảm thiểu tác động của tia UV và ngăn ngừa tăng sản melanin.
Duy trì lối sống lành mạnh hỗ trợ điều trị và phòng chống nám nội tiết
Nám nội tiết có điều trị dứt điểm không?
Nám nội tiết không thể được điều trị dứt điểm hoàn toàn, nhưng có thể được kiểm soát và giảm thiểu hiện tượng nám một cách đáng kể. Điều trị nám nội tiết nhằm mục tiêu làm sáng và làm mờ các vết nám, cải thiện sự đều màu của da. Tuy nhiên, vì nám nội tiết có nguyên nhân gốc rễ liên quan đến rối loạn nội tiết trong cơ thể, việc ngăn ngừa và duy trì hiệu quả điều trị là quan trọng.
Xem thêm: Nám Hori | Nguyên nhân, Biểu Hiện và Phương Pháp Điều Trị
Điều trị nám nội tiết an toàn với sản phẩm của thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng - Dr. Baumann
Dr. Baumann Liposome Multi Active Vitamin E + C là một sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt được phát triển để giảm nám và cung cấp các lợi ích của vitamin E và vitamin C. Sự kết hợp của hai loại vitamin này trong sản phẩm này đem lại hiệu quả ổn định mà không bị phá vỡ.
- Vitamin E và vitamin C là hai chất chống oxy hóa quan trọng được biết đến trong việc bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia tử ngoại và góp phần trong quá trình tái tạo da. Khi được sử dụng cùng nhau, chúng có khả năng tăng cường lẫn nhau và mang lại nhiều lợi ích cho da.
- Sản phẩm Liposome Multi Active Vitamin E + C sử dụng vitamin E tự nhiên nguyên chất, điều này có ý nghĩa quan trọng vì vitamin E tự nhiên thường có khả năng hấp thụ tia tử ngoại tốt hơn và giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh sáng mặt trời. Đồng thời, nó cũng giúp làm mờ thâm sạm và nám trên bề mặt da một cách nhanh chóng.
- Các liposome, là một hình thức gói chất tự nhiên, trong sản phẩm này giúp vitamin E và vitamin C được cung cấp vào tận sâu trong lớp biểu bì của da. Điều này giúp tăng cường khả năng hấp thụ và sử dụng hiệu quả của hai loại vitamin, đồng thời giúp duy trì độ ẩm và cải thiện sức khỏe tổng quát của da.
Tổng quan, Dr. Baumann Liposome Multi Active Vitamin E + C là một sản phẩm chất lượng cao, kết hợp các thành phần tự nhiên như vitamin E và vitamin C, để giúp làm mờ nám, thâm sạm, và tăng cường khả năng chống nắng của da. Sự kết hợp này đem lại hiệu quả ổn định mà không làm giảm đi tính năng của các thành phần chính, mang lại lợi ích cho làn da của bạn.
[spbv]https://drbaumann.vn/products/dr-baumann-liposome-multi-active-vitamin-e-c[/spbv]
Nám nội tiết là một vấn đề thẩm mỹ phổ biến và có thể ảnh hưởng đến tự tin và sự tự hào của mỗi người. Việc hiểu rõ về nguyên nhân và cách điều trị nám nội tiết là quan trọng để đưa ra những quyết định thông minh về chăm sóc da. Hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp. Hy vọng bài viết này hữu ích với bạn!
Tại Dr. Baumann Việt Nam, chúng tôi cung cấp các sản phẩm an toàn và lành tính, giúp điều trị và ngăn ngừa thành công nám nội tiết cho nhiều khách hàng. Liên hệ với Dr. Baumann ngay hôm nay để nhận được sự hỗ trợ và lấy lại dáng vẻ tự tin bạn nhé!
Nám cánh bướm là gì | Nguyên nhân và cách chữa trị
Nám cánh bướm là một trong nhiều nỗi ám ảnh của các chị em phụ nữ, nhất là khi bước sang tuổi 25 thì hiện tượng này càng có nguy cơ xuất hiện nhiều trên da. Nám cánh bướm làm những vết đốm đen lan rộng trên mặt và không thể kiểm soát được, điều này làm mất tự tin khi giao tiếp và có thể làm bạn trở nên e ngại hơn.
Vậy để hạn chế nám cánh bướm đến làn da chúng ta cần phải làm gì? Để tìm được câu trả lời chính xác nhất, sau đây xin mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn về nám cánh bướm và cách phòng, ngừa có hiệu quả nhất trên da.
Ảnh hưởng của nám cánh bướm đến làn da?
Nám cánh bướm là gì?
Không phải bỗng dưng nám cánh bướm lại trở thành nỗi ám ảnh của các cô nàng khi bước qua tuổi 25, đó là bởi vì vào độ tuổi này các vết đốm nâu của nám cánh bướm bắt đầu xuất hiện và lan rộng trên da. Biểu hiện của loại nấm này được thể hiện rõ nhất ở các khu vực như mũi và 2 gò má, tạo thành một hình cánh bướm, làm da trở nên thâm sạm, xỉn màu và mất thẩm mỹ.
Nám cánh bướm là gì?
Tại sao sinh ra nám hình cánh bướm?
Nội tiết tố bị mất cân bằng
Nguyên nhân hàng đầu và cũng là nguyên nhân chính gây ra hiện tượng nám cánh bướm trên da đó là sự mất cân bằng nội tiết tố. Khi bạn bước qua độ tuổi 25, nội tiết tố của bạn sẽ bị suy giảm và xáo trộn gây bất ổn định, không cân bằng. Điều này kích thích các tế tế bào hỏa động và làm sản sinh quá mức melanin dưới da, từ đó khiến các đốm nâu hình thành, tăng kích thước và lan rộng nhanh chóng.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài
Trong ánh sáng mặt trời có chứa nhiều tia UV gây hại, trong đó tia UVA và UVB là hai tia UV có tác động tiêu cực tới làn da một cách mạnh mẽ nhất. Khi chúng ta tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời mà không có biện pháp che chắn và chống nắng hiệu quả sẽ có thể làm gia tăng sắc tố da, gây nên sự hình thành nám cánh bướm trên da.
UVA và UVB là hai tia UV có tác động tiêu cực tới làn da một cách mạnh mẽ nhất
Chế độ sinh hoạt không khoa học
Việc có chế độ sinh hoạt không lành mạnh cũng là một trong những nguyên nhân chính gây hiện tượng nám cánh bướm trên da. Nếu bạn thường xuyên thức khuya, ăn uống không lành mạnh và thường xuyên stress thì nguy cơ xuất hiện loại nám này là rất cao.
Di truyền
Một nguyên nhân gây nên nám cánh bướm mà bạn có thể không ngờ tới đó là do di truyền, các chuyên gia da liễu đã chứng minh rằng yếu tố di truyền là tác nhân gây nám khá phổ biến. Điều này có thể hiểu là, nếu trong gia đình có ông, bà, bố, mẹ, anh, chị, em,… từng bị nám cánh bướm thì nguy cơ những người khác trong gia đình có thể mắc nám này là rất cao.
Cách trị nám cánh bướm hiện nay
Sử dụng thuốc cân bằng nội tiết tố
Để có thể loại bỏ hoàn toàn nám cánh bướm bạn nên tìm được nguyên nhân gây ra nó và điều trị một cách dứt điểm. Bằng việc sử dụng thuốc cân bằng nội tiết tố sẽ giúp cân bằng, bổ sung hoặc điều chỉnh hormone nhằm loại bỏ độc tố gây nám trong cơ thể, giúp đánh bay nám hiệu quả.
Hiện nay trên thị trường có vô vàn những loại thuốc trị nám an toàn và được nhiều chuyên gia, bác sĩ đánh giá cao. Tuy nhiên chúng ta chỉ nên sử dụng thuốc cân bằng nội tiết tố cho độ tuổi từ 40 trở lên. Bên cạnh đó, trong quá trình sử dụng sẽ có thể gặp phải một số tác dụng phụ như mệt mỏi, thay đổi chu kỳ kinh nguyệt, nổi mụn, chóng mặt,…
Bởi vậy, khi muốn sử dụng các loại thuốc cân bằng nội tiết cho da thì bạn nên tìm hiểu thật kỹ và tham khảo ý kiến của các chuyên gia, bác sĩ.
Bổ sung nhiều thực phẩm giàu phytoestrogen
Một “khắc tinh” đáng gờm của nám cánh bướm đó là phytoestrogen, thành phần này giúp bổ sung và kích thích estrogen, giúp nội tiết tố có thể cân bằng và luôn trong trạng thái ổn định.
Bổ sung nhiều thực phẩm giàu phytoestrogen để gia tăng hiệu quả trên da
Nếu bổ sung phytoestrogen đem lại hiệu quả đáng kinh ngạc và tích cực cho làn da, vậy chúng ta nên sử dụng những thực phẩm nào? Các thực phẩm quen thuộc hàng ngày như cần tây, chuối, bơ, các loại hạt, rau cải xoăn, tôm, cá,… đều chứa một lượng phytoestrogen rất lớn và nguyên chất.
Sử dụng mặt nạ thiên nhiên trị nám
Các thành phần tới từ thiên nhiên sẽ có thể đem lại hiệu quả điều trị nám cánh bướm vô cùng hiệu quả. Một cách có thể giúp bạn đánh bay loại nám này nhanh chóng và tối ưu nhất đó chính là sử dụng mặt nạ thiên nhiên. Đây hoàn toàn là biện pháp đem lại công dụng thực trên da và bạn có thể làm tại nhà.
Tuy nhiên, vì đây là điều trị bằng những thành phần từ thiên nhiên nên hiệu quả rất chậm, bởi vậy bạn cần kiên trì khi sử dụng nó trong vòng 2 – 3 tháng để có thể nhận thấy được sự thay đổi trên da.
Có thể làm mặt nạ điều trị nám cánh bướm tại nhà bằng thành phần tự nhiên
Bạn có thể làm mặt nạ điều trị nám cánh bướm tại nhà bằng cách kết hợp các nguyên liệu sau:
- Cách 1: Tách lòng trắng trứng gà và trộn đều với một muỗng nước cốt chanh cho tới khi hai hỗn hợp sánh lại với nhau. Đắp mặt nạ trong khoảng từ 10 - 15 phút và rửa sạch lại với nước.
- Cách 2: xay nguyễn 1 quả cà chua và trộn đều với 2 muỗng mật ong hoặc nghệ tươi cho tới khi sánh mịn, đắp mặt nạ trong khoảng 15 - 20 phút và rửa sạch lại lại với nước mát.
Sử dụng công nghệ cao
Để có thể xóa tan nám cánh bướm nhanh chóng nhất, bạn có thể xem xét điều trị bằng công nghệ cao. Hiệu quả mà biện pháp trị nám cánh bướm bằng công nghệ đem lại công dụng cực kỳ tốt, tuy nhiên hiện nay rất ít người sử dụng biện pháp này do chi phí phải bỏ ra là quá cao.
Tuy nhiên, công nghệ cao cũng tiềm ẩn một số tác dụng phụ như da bị sưng đỏ hoặc ngứa trong vài ngày sau khi sử dụng dịch vụ, nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, thay đổi sắc tố da…
Dùng kem trị nám chuyên dụng
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sản phẩm trị nám chuyên dụng, trong số đó có trộn lẫn những mặt hàng kém chất lượng và chứa các chất tẩy trắng độc hại như hydroquinone, corticoid,... Điều này làm cho khách hàng khó khăn trong việc chọn được loại sản phẩm phù hợp và an toàn, nếu vậy thì kem dưỡng ẩm Dr. Baumann Bleaching Cream là dành cho bạn.
[spbv]https://drbaumann.vn/products/bleaching-cream-kem-bao-ve-va-giam-hinh-thanh-sam-mau-da[/spbv]
Kem dưỡng ẩm Dr. Baumann Bleaching Cream là sản phẩm thuộc nhà Dr.Baumann, là sản phẩm được sản xuất theo tiêu chuẩn Bionome, đây là tiêu chuẩn hàng đầu thế giới về da liễu. Bionome là tiêu chuẩn vô cùng khắt khe và nghiêm ngặt, các sản phẩm tuân theo tiêu chuẩn này phải đảm bảo về hiệu quả thực trên da và đem tới công dụng hiệu quả.
Vì tuân theo tiêu chuẩn Bionome nên Dr. Baumann Bleaching Cream không chứa các thành phần nguy hại cho làn da như chất bảo quản hóa học, chất tạo màu, chống nắng hóa học, dầu khoáng, hương liệu, oxy. Mà thay vào đó chỉ mang đến những dưỡng chất cần thiết để đẩy lùi nám và nuôi dưỡng làn da.
Kem dưỡng ẩm Dr. Baumann Bleaching Cream có sự kết hợp vô cùng tuyệt vời giữa các sản phẩm để đem lại hiệu quả thẩm thấu cao trên da, làm đều màu và dưỡng sáng da nhanh chóng. Các thành phần chính trong Dr. Baumann Bleaching Cream là:
- Niacinamide dạng inh khiết 100%: Thành phần này giúp ức chế quá trình sản xuất melanin, góp phần làm tan nám và tăng cường hệ miễn dịch cho da.
- Alpha Arbutin: chiết xuất từ thực vật, có khả năng dưỡng trắng da và góp phần làm giảm sản xuất melanin, giúp tăng nhanh tốc độ chuyển hóa tế bào hắc sắc tố và phá hủy tế bào sắc tố từ sâu bên trong.
- Vitamin E nguyên chất bảo vệ da khỏi tia UV, gốc tự do, chống hình thành nám và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.
- Ngoài ra Dr. Baumann Bleaching Cream còn chứa rea, Allantion và Titanium Dioxide, các thành phần này giúp bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
- Sản phẩm Dr. Baumann Bleaching Cream nhà Dr.Baumann không chỉ giúp da khỏe mạnh mà còn có thể đẩy lùi tốc độ lão hóa, hình thành tế bào nám mới mà còn giúp làm săn chắc, giúp da mịn màng, tươi trẻ.
Bởi những công dụng vô cùng tích cực trong việc điều trị nám nên Dr. Baumann Bleaching Cream vô cùng được săn đón, sản phẩm này được nhiều chuyên gia, bác sĩ trên khắp 48 quốc gia trên thế giới khuyên dùng.
Da mờ nám rõ rệt sau 1 tháng dùng Bleaching Cream Dr. Baumann
Và chỉ sau một khoảng thời gian từ 1 tuần đến 1 tháng sử dụng, đã có 87% Khách hàng hài lòng về khả năng làm sáng da, giảm nám và 93% khách hàng nhận thấy làn da săn chắc và mịn màng. Hiệu quả giảm nám tùy thuộc vào tình trạng nám và cơ địa. Tuy nhiên, đánh giá tổng quan thì nền da của khách hàng đã có những chuyển biến tích cực, da khôi phục sắc tố, mờ dần các mảng nám và khỏe mạnh hơn.
Xem thêm: Cách chọn vitamin C để chữa nám tận gốc
Cách phòng tránh nám cánh bướm trên mặt
Việc điều trị và đánh tan nám cánh bướm trên mặt sẽ tốn thời gian, chi phí trong một khoảng thời gian không hề ngắn. Bởi vậy để tiết kiệm thời gian và chi phí thì bạn nên trang bị cho mình kỹ năng phòng ngừa hiện tượng này xảy ra.
Chống nắng cho da
Tia UV trong ánh nắng mặt trời gây ra ảnh hưởng rất lớn đối với làn da, nó không chỉ làm hình thành mà còn làm tình trạng nám diễn biến phức tạp hơn trên da. Tia UV hoạt động cả ngày dài kể cả khi trời râm thì tia UV vẫn đang tác động trực tiếp lên da. Bởi vậy bạn nên thoa kem chống nắng kể cả khi ở nhà.
Bạn nên lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ, không quá nhiều và không quá ít, sau đó chấm lên các vùng chữ T, hai bên má, cằm và mũi. Sau đó bạn dùng ngón tay tán đều kem chống nắng theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài cho tới khi sản phẩm tệp hoàn toàn vào da.
Nên chống nắng cho da kỹ càng, cẩn thận
Ăn uống, sinh hoạt khoa học
Bạn nên chú trọng hơn tới vấn đề ăn uống và sinh hoạt, nên đặt ra cho bản thân thời gian biểu và quy định thời gian ăn, ngủ, nghỉ hợp lý. Điều này giúp nội tiết tố trong cơ thể cân bằng, không gây ra mụn, thâm sạm hay nám. Việc ăn uống và ngủ nghỉ hợp lý còn giúp cung cấp cho cơ thể những loại vitamin E, C, B cần thiết từ rau củ, trái cây, thực phẩm,…. Cạnh đó bạn nên đi ngủ sớm, uống đủ nước và hạn chế để bản thân bị stress.
Chăm sóc da bằng mỹ phẩm phù hợp
Chúng ta không chỉ có thể bổ sung dưỡng chất cho da bằng cách sử dụng các loại thực phẩm mà bên cạnh đó chúng ta có thể kết hợp và bổ sung dưỡng chất cho da bằng những cách chăm sóc da hiệu quả, phù hợp. Chúng ta có thể sử dụng nước tẩy trang, sữa rửa mặt, toner, dưỡng da, dưỡng ẩm,… phù hợp với tình trạng da của bản thân.
Có thể kết hợp và bổ sung dưỡng chất cho da để đẩy lùi nám cánh bướm
Sau khi tham khảo qua bài viết này không biết bạn đã có thể hiểu hơn về nám cánh bướm chưa nhỉ? Hãy cùng nhau chung tay phòng chống loại nám này xuất hiện trên da và hạn chế những ảnh hưởng mà nám cánh bướm đem lại.
