Dr. Baumann VN

Da bị nám nhẹ phải làm sao | Nguyên nhân và cách khắc phục

DR BAUMANN VIETNAM - 30 tháng 07, 2023
Da bị nám nhẹ là khởi đầu cho cơn “ác mộng” nám da trầm trọng nếu không có biện pháp điều trị và chăm sóc kịp thời. Đừng chủ quan khi thấy da bị nám nhẹ, bởi phòng nám thì dễ mà trị nám thì khó. 

Chữa trị nám là quá trình phức tạp và lấy đi nhiều thời gian, do đó khi thấy da bị nám nhẹ hãy ngay lập tức điều trị để tránh cho nám trở nên trầm trọng và lan rộng hơn. Bài viết này sẽ giới thiệu về nám da, dấu hiệu nhận biết nám da và cách điều trị hiệu quả, cùng theo dõi bài viết nhé!

da bi nam nhe

Da bị nám nhẹ là tình trạng da phổ biến của phụ nữ Á Đông

Da bị nám nhẹ là gì?

Nám da không phải tình trạng về da quá xa lạ với phụ nữ Á Đông. Nám da là một vấn đề về da. Nám da là một hiện tượng rối loạn tăng sắc tố da, khi sắc tố melanin được sản sinh quá mức dẫn đến sự hình thành các mảng hoặc đốm da sẫm màu.

Thường xuất hiện nhiều ở vùng mặt, như trán, hai bên má, sống mũi và quanh môi. Ngoài ra, có trường hợp nám xuất hiện ở cổ hoặc cánh tay,... 

Nám da có ba loại chính phân biệt nhau bởi kích thước, màu sắc và độ sâu của chân nám, đó là nám mảng, nám đốm và nám hỗn hợp. Nám mảng, hay còn gọi là Epidermal Melasma, là hiện tượng sắc tố melanin tích tụ quá mức ở lớp biểu bì của da, khiến các vùng da xuất hiện sạm màu với tông màu nâu nhạt.

Nám mảng thường xuất hiện ở vùng da gần bề mặt và có thể hình thành do tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời hoặc các nguyên nhân nội tiết tố khác. Nám đốm, còn được biết đến với tên gọi Dermal Melasma, là loại nám khi sắc tố melanin lắng đọng sâu trong lớp da tạo nên các vùng da có màu xám hoặc xanh lam. 

Nám đốm xuất hiện ở lớp da sâu hơn và thường khó điều trị hơn nám mảng. Nám hỗn hợp, hay Mixed Type, là loại nám khi melanin tích tụ không chỉ ở lớp biểu bì mà còn ở lớp da sâu. Nám hỗn hợp kết hợp cả yếu tố nám mảng và nám đốm, và thường khá khó điều trị do tác động từ cả hai lớp da.

da bi nam nhe phai lam sao

Nám da thường phân loại thành nám mảng, nám đốm và nám hỗn hợp

Dấu hiệu nhận biết da bị nám nhẹ

Dấu hiệu nhận biết da bị nám nhẹ là khi trên da xuất hiện các mảng màu nâu nhạt hoặc đốm giống như tàn nhang. Những vết nám ở giai đoạn này vẫn còn nhạt màu, bạn hoàn toàn có thể che phủ chúng bằng lớp trang điểm thông thường. Tuy tình trạng này chưa quá nghiêm trọng, nhưng cần lưu ý để ngăn ngừa tình trạng trở nên nặng hơn. Tham khảo dấu hiệu cụ thể cho thấy da bị nám nhẹ:
  • Vùng da sạm màu: Các vết sạm màu như đốm nâu hoặc nâu nhạt xuất hiện trên da, thường ở vùng mặt như trán, hai bên má, sống mũi và quanh môi.
  • Tông màu không đều: Da có vẻ không đều màu, một số khu vực sẫm hơn so với các vùng khác.
  • Sắc tố không đều: Khi nhìn kỹ vào da, bạn có thể thấy những vùng da có màu sắc khác biệt, đặc biệt là trong điều kiện ánh sáng tự nhiên.
  • Vết nám nhạt: Nếu bạn nhìn kỹ, có thể nhận ra các vết nám nhẹ nhưng không quá rõ ràng trên da.
  • Hiện tượng gia tăng khi tiếp xúc với ánh nắng: Nám thường trở nên rõ rệt hơn khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
  • Dấu hiệu khác về da: Da có thể trở nên khô và thiếu sức sống, không sáng và không rạng rỡ như da khỏe mạnh.

da bi nam nhe 5

Da bị nám nhẹ không rõ ràng nên nhiều người chủ quan trong việc chủ động điều trị

Nguyên nhân khiến da bị nám nhẹ

Nguyên nhân khiến da bị nám nhẹ có thể bao gồm:
  • Tác động của tia UV: Ánh nắng mặt trời chứa tia UV có thể là một nguyên nhân chính gây nám da. Tia UV kích thích tăng sản xuất melanin trong da, làm cho các vùng da nhạy cảm trở nên sạm màu.
  • Yếu tố di truyền: Nám da có thể được di truyền từ thế hệ cha mẹ hoặc ông bà trong gia đình.
  • Thay đổi nội tiết tố: Sự biến đổi nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai, sử dụng thuốc tránh thai hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh, có thể làm gia tăng sắc tố melanin và góp phần làm sậm màu da.
  • Rối loạn hormone: Một số rối loạn hormone như rối loạn tuyến giáp, bệnh tiểu đường, tăng hormone trước kỳ kinh nguyệt có thể gây ra nám da.
  • Tác động từ môi trường: Tiếp xúc với các chất gây kích ứng da, ô nhiễm hay hóa chất trong môi trường cũng có thể góp phần làm da bị nám nhẹ.
  • Lão hóa da: Quá trình lão hóa da làm cho da mất đi độ đàn hồi, dễ bị tổn thương và dễ hình thành các vết nám nhạt.
  • Sử dụng sản phẩm không phù hợp: Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách hoặc sản phẩm không phù hợp với loại da cũng có thể gây ra nám da.
Các nguyên nhân trên thường kết hợp với nhau để góp phần gây ra tình trạng nám nhẹ trên da. Để ngăn ngừa và điều trị nám hiệu quả, bạn nên tìm hiểu rõ nguyên nhân cụ thể và tham khảo ý kiến từ chuyên gia da liễu.

da mat bi nam nhe

Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng cho bị nám nhẹ

Da bị nám nhẹ có chữa khỏi được không

Nám da mặt có thể chữa khỏi hoặc giảm thiểu đáng kể mức độ nám nhờ vào việc sử dụng các phương pháp điều trị hiệu quả và đều đặn. Tuy nhiên, quá trình điều trị có thể lâu dài và yêu cầu sự kiên nhẫn và đồng thời duy trì các biện pháp phòng ngừa sau khi đã điều trị thành công.

Da bị nám nhẹ phải làm sao, các phương pháp điều trị nám

Thông thường có một vài phương pháp điều trị cho da bị nám nhẹ được nhiều người sử dụng, 3 phương pháp được sử dụng phổ biến nhất là laser, peeling và dùng kem bôi ngoài da.

da bi nam tan nhang

Các phương pháp trị nám thông dụng là tác động laser, kem bôi bị nám và peeling hóa học

Sử dụng sản phẩm làm sáng da chuyên dụng: Kem hoặc serum chứa các thành phần như axit glycolic, axit azelaic, vitamin C,... có thể giúp làm giảm nám và làm đều màu da. Điều trị bằng laser: Các phương pháp laser như laser QS Nd:YAG, laser CO2 fractional, IPL (Intense Pulsed Light) có thể giúp làm giảm màu nám và đồng thời kích thích tái tạo da. 

Peeling hóa học: Sử dụng các loại axit như axit glycolic, axit trichloroacetic (TCA) để làm sáng da bằng cách lấy đi lớp da sẫm màu. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da để tìm phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng nám và loại da của bạn. 

Hơn nữa, việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và duy trì chế độ chăm sóc da là điều cần thiết để ngăn ngừa tái phát nám sau khi đã điều trị thành công.

Phòng ngừa nám da như thế nào trước, trong và sau điều trị

nam nhe

Phòng ngừa nám da là việc cực kỳ quan trọng

Phòng ngừa nám da là một phần quan trọng trong việc giữ làn da khỏe mạnh và tránh tình trạng sạm màu không mong muốn. Dưới đây là một số lời khuyên về cách phòng ngừa nám da hữu ích cho bạn tham khảo: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày: Kem chống nắng là một trong những biện pháp quan trọng nhất để phòng ngừa nám da. 

Sử dụng kem chống nắng có chứa SPF ít nhất là 25 và thoa lại sau tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mỗi 2 - 3 tiếng. Chế độ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Nắng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vào lúc tia UV mạnh nhất từ ​​10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Nếu phải ra ngoài, hãy sử dụng mũ, quần áo bảo vệ da và áo khoác có khả năng chống tia UV. Tránh sử dụng các sản phẩm làm sáng da cấp tốc: 

Thận trọng khi sử dụng các sản phẩm làm sáng da hoặc kem làm trắng da cấp tốc có chứa hydroquinone, corticoid,.. những sản phẩm này sẽ làm mỏng da và khiến da trở nên nhạy cảm hơn. Sử dụng mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da phù hợp: Chọn mỹ phẩm và sản phẩm dưỡng da phù hợp với loại da của bạn. 

Tìm hiểu kỹ về thành phần sản phẩm và hướng dẫn sử dụng thủ thuật của nhà sản xuất. Ăn uống lành mạnh và uống đủ nước: Chế độ ăn uống lành mạnh và uống đủ nước giúp cung cấp chất dinh dưỡng cho da và giữ cho nó khỏe mạnh.

Xem thêm: Cách trị nám da mặt lâu năm

Dr. Baumann Liposome Multi Active Vitamin E + C là khắc tinh của nám được phái đẹp tin dùng

Tuy các phương pháp như laser hay lột da hóa học có thể hiệu quả trong việc giảm nám da, nhưng cũng có thể gây tác dụng phụ như sưng, đỏ da, nhạy cảm hoặc viêm nhiễm. Việc lựa chọn phương pháp điều trị phụ thuộc vào tình trạng da và mong muốn của từng người. 

Nếu bạn lo lắng về tác dụng phụ của các phương pháp đó, thì việc sử dụng các hoạt chất chống oxy hóa là một phương pháp tự nhiên và an toàn để hỗ trợ điều trị nám da. Phương pháp điều trị cho da bị nám nhẹ bằng cách bổ sung các hoạt chất chống oxy hóa như vitamin E và vitamin C là một gợi ý hữu ích để hỗ trợ làn da và giảm nguy cơ tái phát nám. 

Các hoạt chất chống oxy hóa như vitamin E và vitamin C có khả năng giúp làm sáng da, giảm thiểu tác động của các gốc tự do, tăng cường sự đàn hồi và giữ cho da khỏe mạnh. Bộ đôi vitamin này chính là thành phần chính và là con át chủ bài để đánh bật nám nhẹ trong sản phẩm Dr. Baumann Liposome Multi Active Vitamin E + C đạt chuẩn thuần chay Bionome.

da bi nam nhe 1

Khắc tinh của nám được phái đẹp tin dùng

Sản phẩm cam kết thuần chay Bionome cho một làn da khỏe mạnh tuyệt đối

Sản phẩm mang lại sự an toàn tuyệt đối cho da bởi sản phẩm tuân theo tiêu chuẩn thuần chay Bionome. Đây là một triết lý độc đáo và tiên tiến về chăm sóc da. Theo từ điển tiếng Đức, Bionome có nghĩa là "khoa học về các quy luật của cuộc sống". 

Triết lý này được sáng tạo và áp dụng cho toàn bộ các sản phẩm của thương hiệu dược mỹ phẩm Dr. Baumann - một thương hiệu chăm sóc da nổi tiếng tại Đức. Thuần chay Bionome không chỉ có những đặc điểm của thuần chay thông thường, mà còn nghiêm ngặt và khắt khe hơn nhiều. 

Nó bao gồm các tiêu chí bổ sung như: không chất bảo quản hóa học, không mùi thơm tổng hợp, không dầu khoáng và sáp gốc dầu mỏ, không chứa bộ chống nắng hóa học độc hại, không chất màu hóa học, không thử nghiệm trên động vật, và không sử dụng bao bì không cần thiết. 

Không chỉ riêng tinh chất này, các thành phần trong toàn bộ các sản phẩm Bionome được thiết kế hoàn toàn tương thích và giống hệt như cấu trúc của da, từ đó đảm bảo tính an toàn và hiệu quả tối đa trong việc chăm sóc da. Với triết lý thuần chay Bionome, Dr. Baumann đã mang lại sự hài lòng và tin tưởng cho người tiêu dùng.

Bộ đôi Vitamin E & C hỗ trợ đánh bay da bị nám nhẹ hiệu quả

Dr. Baumann đã sáng tạo một sự kết hợp hoàn hảo giữa vitamin E và C trong sản phẩm của họ, đem lại hiệu quả cao trong việc điều trị nám da. Tuy nhiên, không phải loại vitamin E và C nào cũng giống nhau, vì vậy việc sử dụng các loại vitamin nguyên chất là rất quan trọng để đảm bảo sự ổn định và hiệu quả của sản phẩm. 

Điều này đảm bảo rằng các hoạt chất trong sản phẩm được bảo vệ và không bị tổn hại. Dr. Baumann Liposome Multi Active Vitamin E + C là sản phẩm được thiết kế với hai thành phần chính là D-alpha-Tocopheryl Acetate (vitamin E tự nhiên nguyên chất) và Sodium Ascorbyl Phosphate (vitamin C thế hệ mới nhất). 

Vitamin E có nhiều lợi ích cho làn da, bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB, chống oxy hóa, cung cấp độ ẩm, làm lành da và kích thích quá trình trao đổi chất bên trong tế bào. Trong khi đó, vitamin C giúp loại bỏ các gốc tự do có hại, tăng cường sản xuất collagen và cung cấp năng lượng cho quá trình chuyển hóa da. 

Các thành phần tự nhiên này giúp tăng cường khả năng bảo vệ và phục hồi da, làm cho sản phẩm của Dr. Baumann trở thành lựa chọn đáng tin cậy để giải quyết tình trạng nám da.

[spbv]https://drbaumann.vn/products/dr-baumann-liposome-multi-active-vitamin-e-c[/spbv]

Liposome là công nghệ chìa khóa khai thác tối đa tiềm năng của dưỡng chất cho da

Một nguyên nhân khiến việc sử dụng bộ đôi vitamin C và vitamin E không đạt được tác dụng như mong muốn là do chúng không thể thẩm thấu vào sâu bên trong các tầng tế bào. Các chuyên gia cho biết, hầu hết các hoạt chất có kích thước phân tử lớn, làm cho chúng khó đi qua màng tế bào và làn da không chấp nhận các chất không tương thích với nó. 

Tuy nhiên, nhờ sự nghiên cứu và phát triển của các nhà khoa học hàng đầu châu u, giải pháp liposome đa tầng đã được tạo ra để khai thác tối đa tiềm năng của bất kỳ thành phần dưỡng da nào. Liposome giúp vận chuyển các thành phần này vào tận lớp tế bào đáy của làn da. Liposome đa tầng là các túi cầu được tạo nên từ phospholipid lưỡng tính, tương tự như phospholipid trong da. 

Các hạt phospholipid lưỡng tính này được điều chế từ nguồn lecithin tinh khiết (chiết xuất từ đậu nành 100% được nuôi trồng trong phòng thí nghiệm). Do đó, chúng hoàn toàn tương thích với làn da và dễ dàng đi qua màng tế bào để mang nước và chất dinh dưỡng đến các vị trí cần thiết nhất. Nhờ liposome đa tầng, việc vận chuyển các thành phần dưỡng da sâu vào trong làn da trở nên hiệu quả hơn và giúp cải thiện hiệu quả điều trị nám da. 

Phát hiện và điều trị sớm khi da bị nám nhẹ là cực kỳ quan trọng để ngăn chặn tình trạng nám lan rộng và tránh sự lan rộng của các vết nám, từ đó ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của da. 

Việc chăm sóc da kịp thời giúp giảm thiểu tác động tiêu cực của nám và giữ cho làn da khỏe mạnh. Khi lựa chọn phương pháp điều trị, cần cân nhắc kỹ lưỡng và tìm hiểu để chọn phương pháp phù hợp với tình trạng da của bạn. Mong rằng bài viết cung cấp cho bạn nhiều thông tin hữu ích. 

Hãy điều trị nám da từ ngay hôm nay, đừng để da bị nám nhẹ trở nên trầm trọng vì chủ quan và điều trị không đúng. Liên hệ với Dr. Baumann để được tư vấn chi tiết.

DR BAUMANN VIETNAM - 30 tháng 07, 2023
Bài viết kế tiếp:

Bật mí một số cách trị nám da mặt lâu năm hiệu quả nhất

Nám da mặt là một vấn đề phổ biến mà hàng triệu người trên toàn thế giới phải đối mặt. Đối với nhiều người, việc trị nám da mặt đã trở thành một cuộc chiến dài hơi và khó khăn, đặc biệt là khi nám đã tồn tại lâu năm. Điều này không chỉ làm ảnh hưởng tới thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến tâm lý của phái đẹp khiến họ mất tự tin. 
Tuy nhiên, không cần phải hoảng loạn, vì có một số cách trị nám da mặt lâu năm giúp bạn lấy lại sự tự tin vốn có. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn một số phương pháp, cùng theo dõi nhé!

cach tri nam da mat lau nam

Cách trị nám da mặt lâu năm hiệu quả là vấn đề được nhiều người quan tâm

Nám da là gì?

Hắc tố - Melanin chịu trách nhiệm quyết định màu sắc da của mỗi người. Có nghiên cứu cho thấy melanin là một chất hấp thụ ánh sáng mạnh mẽ, có khả năng tiêu trừ hơn 99,9% tia UV, và đóng vai trò quan trọng trong việc chống nắng và bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. 
Tuy nhiên, khi cơ thể sản xuất melanin quá nhiều, chúng có thể tích tụ và tập trung ở một vùng cụ thể trên da, gây ra hiện tượng nám da. Ở phụ nữ, vùng da bị nám thường xuất hiện ở hai bên gò má, mũi, cằm hoặc trán. Nám da ở phụ nữ gây ra tình trạng mất thẩm mỹ cho làn da, điều này khiến nhiều chị em cảm thấy e ngại và thiếu tự tin trong cuộc sống.

cach tri nam lau nam tai nha

Nám da là một tình trạng da gây ra vùng da có màu không đồng nhất trên khuôn mặt

Nám da là vấn đề nghiêm trọng hơn tàn nhang

Nám da và tàn nhang là hai vấn đề da liễu khác nhau và có thể gây ra những tác động khác nhau lên làn da. Tuy cả hai đều liên quan đến sự tích tụ melanin trên da, nhưng nám da thường được xem là một vấn đề nghiêm trọng hơn so với tàn nhang. 
Tuy vậy lại không ít nhầm lẫn nám da với tàn nhang nên không có phương pháp điều trị chính xác và kịp thời dẫn đến tình trạng nám da mặt lâu năm.

Phân loại nám da mặt

  • Nám mảng (Epidermal Melasma): Đây là loại nám khiến da có vùng sạm màu do melanin tích tụ quá mức trong lớp biểu bì của da. Màu sắc của nám mảng thường là màu nâu nhạt. Loại nám này thường xuất hiện ở vùng da nằm gần bề mặt, gọi là biểu bì, và có thể do tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời hoặc do những nguyên nhân nội tiết tố khác.
  • Nám đốm (Dermal Melasma): Nám đốm là loại nám khi sắc tố melanin được lắng đọng sâu trong lớp da gọi là lớp biểu bì. Điều này gây ra vùng da có màu xám hoặc xanh lam. Nám đốm xuất hiện ở lớp da sâu hơn và không bị ảnh hưởng bởi việc sử dụng các biện pháp làm sáng da bên ngoài. Loại nám này thường khó điều trị hơn nám mảng.
  • Nám hỗn hợp (Mixed Type): Nám hỗn hợp là loại nám mà tích tụ melanin không chỉ nằm ở lớp biểu bì mà còn ở lớp sâu của da. Do vậy, vùng da bị ảnh hưởng sẽ có màu sắc kết hợp giữa màu nâu nhạt và màu xám/xanh lam. Loại nám này kết hợp cả yếu tố nám mảng và nám đốm, và thường khá khó điều trị.

Nguyên nhân bị nám da lâu năm?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám da lâu năm, và mỗi nguyên nhân đều đóng góp một phần trong việc hình thành nám. Dưới đây là một số nguyên nhân chính.

cach tri nam da mat lau nam 1

Có nhiều nguyên nhân gây lên vấn đề nám da mặt lâu năm

Yếu tố di truyền

Di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc xuất hiện nám da. Nếu trong gia đình có người bị nám, nguy cơ mắc phải nám sẽ cao hơn đối với các thành viên khác trong gia đình. Yếu tố di truyền có thể chiếm tới 30% khả năng xuất hiện nám lâu năm ở một số trường hợp.

Rối loạn nội tiết tố

Các giai đoạn trong cuộc sống của phụ nữ như mang thai, sinh con, cho con bú, và thậm chí tiền mãn kinh, đều ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Khi lượng hormone estrogen giảm hoặc thay đổi đột ngột, việc sản xuất melanin có thể tăng lên đáng kể, dẫn đến hình thành nám.

Stress và căng thẳng

Căng thẳng và stress hàng ngày cũng có thể góp phần vào tình trạng nám da lâu năm. Các yếu tố tâm lý này kích thích tuyến nội tiết hoạt động mạnh mẽ, dẫn đến sự tăng cường sản xuất melanin, làm cho vùng da bị thâm sạm và xuất hiện nám.

Tuổi tác

Khi tuổi tác gia tăng, cơ thể trải qua nhiều thay đổi sinh lý và nội tiết, đặc biệt là hormone estrogen giảm dần. Điều này khiến cơ thể sản xuất melanin nhiều hơn, góp phần vào việc xuất hiện nám da lâu năm.

Tác động của ánh nắng mặt trời và bức xạ từ máy tính

Ánh nắng mặt trời chứa các tia tử ngoại có thể gây tổn thương da. Để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, cơ thể sẽ tăng cường sản xuất melanin. Mặt khác, bức xạ từ máy tính cũng có thể góp phần vào việc hình thành nám, đặc biệt đối với những người thường xuyên tiếp xúc với màn hình máy tính trong thời gian dài.

Chế độ ăn uống không hợp lý

Chế độ ăn uống thiếu các dưỡng chất quan trọng cần thiết cho da có thể gây tổn thương cho làn da. Ngoài ra, việc tiêu thụ quá nhiều đồ cay nóng, chất béo và có chất kích thích như cafein, cũng như thói quen hút thuốc lá và uống rượu quá nhiều đều có thể góp phần vào việc hình thành nám.

Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách

Việc sử dụng mỹ phẩm chất lượng kém, đặc biệt là những sản phẩm chứa chất tẩy mạnh, có thể gây tổn thương da và làm suy yếu sức đề kháng của da. Điều này dễ dẫn đến việc hình thành nám.

Tác dụng phụ của một số loại thuốc

Một số loại thuốc như kháng sinh, thuốc tránh thai,... có thể gây thay đổi hormone trong cơ thể, dẫn đến việc tăng sản xuất melanin, góp phần vào việc xuất hiện nám da.

Tìm hiểu thêm về nám da mặt tại: https://drbaumann.vn/blogs/tri-nam/nam-la-gi

Phòng ngừa nám da như thế nào?

Dân gian có câu: “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Thật vậy, nám da là tình trạng da đòi hỏi sự kiên trì cho quá trình điều trị bởi quá trình này hết sức phức tạp và mất thời gian. Để ngừa nám da, bạn hãy tham khảo và tuân thủ một số nhắc nhở sau đây nhé!

kem tri nam lau nam hieu qua nhat

Ngừa nám là điều cần lưu ý cho một làn da khỏe đẹp

Tránh tiếp xúc trực tiếp và thường xuyên với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời chứa các tia tử ngoại (UV) có thể gây hại cho da, gây ra việc sản xuất quá mức melanin và dẫn đến nám da và tàn nhang. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10h sáng đến 16h chiều, khi tia UV hoạt động mạnh nhất. Khi ra ngoài, hãy sử dụng các biện pháp bảo vệ da như đeo mũ rộng vành, đeo kính râm và sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 25.

Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là một trong những biện pháp quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Bạn nên bôi kem chống nắng ít nhất 15 - 30 phút trước khi ra ngoài. Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp với loại da của bạn và đảm bảo tái áp dụng sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bạn đi bơi hoặc ra mồ hôi nhiều.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn nên mặc quần áo dài tay và đội mũ rộng vành khi ra ngoài để che chắn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, đặc biệt là khi bạn tiếp xúc với nắng trong thời gian dài.

Sử dụng mỹ phẩm an toàn

Chọn các sản phẩm mỹ phẩm có thành phần an toàn và phù hợp với loại da của bạn. Tránh sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa các thành phần gây kích ứng hoặc không rõ nguồn gốc xuất xứ, vì chúng có thể gây tổn thương da và tăng nguy cơ xuất hiện nám và tàn nhang.

Bổ sung chất dinh dưỡng

Chế độ ăn uống lành mạnh và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng rất quan trọng cho sức khỏe da. Tiêu thụ đủ lượng rau xanh và hoa quả tươi, uống đủ nước hàng ngày và tăng cường các thực phẩm giàu vitamin A, C, E và omega-3 giúp làm chậm quá trình lão hóa da và bảo vệ da khỏi tổn thương từ các yếu tố bên ngoài.

Tránh căng thẳng và stress

Căng thẳng và stress có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone trong cơ thể và làm tăng sản xuất melanin. Vì vậy, hãy cố gắng giảm bớt căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày bằng cách thư giãn, tập luyện và chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Chăm sóc da đúng cách

Duy trì chế độ chăm sóc da thường xuyên và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn. Làm sạch da đều đặn, sử dụng kem dưỡng ẩm và các sản phẩm chống oxy hóa để duy trì làn da khỏe mạnh.

Điều trị các vấn đề da nhỏ kịp thời

Nếu bạn phát hiện các vấn đề như mụn, nám nhẹ hoặc tàn nhang sớm, hãy tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da để ngăn ngừa sự phát triển và tránh tình trạng nám và tàn nhang trở nên nghiêm trọng hơn.

Cách trị nám da mặt lâu năm

Sử dụng phương pháp Laser

Cách trị nám lâu năm mà nhiều người đã áp dụng là liệu pháp laser. Laser sử dụng công nghệ cao với bước sóng phù hợp để đánh tan và loại bỏ các sắc tố melanin gây nám. Tuy mỗi người có tình trạng nám khác nhau, và thời gian điều trị cũng có thể khác nhau.

cach tri nam da mat lau nam 3

Phương pháp laser hỗ trợ điều trị nhanh nhưng có nhiều rủi ro cho da

Tia laser trong liệu pháp trị nám lâu năm thường có xung cực siêu ngắn, giúp đào thải độc tố và kích thích da tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất. Ngoài ra, phương pháp laser cũng hạn chế tối đa tổn thương cho da. 
Tuy nhiên, bên cạnh việc điều trị cho kết quả tức thì, phương pháo có một yếu điểm là có thể gây ra một số rủi ro, ác dụng phụ như: kích ứng da, viêm da, nhiễm trùng da,... Vì vậy, việc tư vấn và thực hiện liệu pháp laser bởi các chuyên gia da liễu chuyên nghiệp là quan trọng để đạt được kết quả tốt nhất và tránh nguy cơ tổn thương da không mong muốn. 
Ngoài ra, khi quyết định thực hiện phương pháp này, hãy tìm đến những phòng khám chuyên khóa có trạng bị thiết bị tối tân và uy tín nhé!

Sử dụng phương pháp lột da hóa học

Phương pháp lột da hóa học là một phương pháp trị nám lâu năm được sử dụng phổ biến. Kỹ thuật này sử dụng một số loại hóa chất có tác động lên da để loại bỏ hoàn toàn lớp tế bào chết, kích thích tế bào da mới mọc lên, tăng cường sản xuất collagen và giúp làm mờ các vết nám lâu năm.

cach tri nam da mat lau nam tai nha

Lột da hóa học là một phương pháp trị nám lâu năm hiệu quả nhưng tiềm tàng những tác dụng phụ không mong muốn

Các loại hóa chất phổ biến thường được sử dụng trong liệu pháp lột da hóa học là axit glycolic và axit trichloroacetic. Tuy phương pháp này có thể mang lại hiệu quả cao trong việc giảm thiểu nám da, nhưng cũng tiềm ẩn một số nguy cơ và tác dụng phụ đáng lưu ý. 
Có thể gặp phải những tác động phụ như bong tróc, kích ứng da, làm mỏng lớp da, nhạy cảm hơn và làm da dễ kích ứng hơn. Vì vậy, sau khi thực hiện liệu pháp lột da hóa học, bạn cần đặc biệt chú ý và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và các tác nhân gây tổn thương khác. 
Đừng quên, trước khi quyết định sử dụng phương pháp lột da hóa học, nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu, được tư vấn kỹ lưỡng về quy trình và phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng da của bạn để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh các tác động phụ không mong muốn.

Sử dụng sản phẩm bôi ngoài da trị nám chuyên dụng

Mỹ phẩm trị nám là một trong những giải pháp tiện lợi và có hiệu quả trong việc giảm thiểu nám da. Khi thoa mỹ phẩm trị nám sâu lên da, các thành phần trong sản phẩm có thể thẩm thấu và tác động sâu vào bên trong da, ức chế hoạt động của sắc tố melanin và giúp làm mờ nám. 
Tuy nhiên, khi sử dụng mỹ phẩm trị nám lâu dài, bạn cần lưu ý chọn những sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và bảng thành phần lành tính, tránh các hóa chất gây mòn da hoặc kích ứng da. Mỹ phẩm chứa hóa chất có thể gây tổn thương nặng cho da nếu sử dụng trong thời gian dài.

cach tri nam da mat lau nam 2

Mỹ phẩm trị nám là một trong những giải pháp tiện lợi và có hiệu quả trong việc giảm thiểu nám da

Xem thêm: Nám Hỗn Hợp | Nguyên nhân, Biểu Hiện và Phương Pháp Điều Trị

Trị nám da mặt lâu năm hiệu quả nhất và an toàn nhất cùng tinh chất đa tầng Dr. Baumann Liposome Multi Active Vitamin E + C

Nếu bạn lo lắng về tác dụng phụ của các phương pháp laser hay lột da hóa học thì Dr. Baumann sẽ gợi ý cho bạn một cách trị nám da mặt lâu năm được nhiều người đánh giá cao. 
Để cải thiện tình trạng nám da, bạn cần bổ sung các hoạt chất chống oxy hóa cho làn da như vitamin E và vitamin C, đây là bộ đôi hoạt chất mang lại hiệu quả mạnh mẽ trong việc bảo vệ, làm sáng và làm săn chắc da. Việc bổ sung các hoạt chất chống oxy hóa vào chế độ chăm sóc da hàng ngày cũng có thể giúp ngăn ngừa tình trạng nám da tái phát và giúp da duy trì sự tươi trẻ và khỏe mạnh.

cach tri nam da mat lau nam 4

Dr. Baumann Liposome Multi Active Vitamin E + C hỗ trợ trị nám an toàn và hiệu quả

Sự kết hợp của bộ đôi vitamin E và C giúp điều trị nám hiệu quả

Vitamin E và C là hai chất chống oxy hóa quan trọng có thể hỗ trợ trong việc điều trị nám. Cả hai loại vitamin này đều có khả năng chống lại tác động của gốc tự do và các tác nhân gây hại từ môi trường, giúp bảo vệ da khỏi tổn thương và hình thành nám. Các gốc tự do có thể góp phần vào việc làm tổn thương da và tăng sự xuất hiện của nám. 
Tuy nhiên, vitamin E và C đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất collagen, một chất có tác dụng quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da. Khi da bị nám, khuyến khích sản xuất collagen có thể giúp làm mờ các vết nám và cải thiện tình trạng da. Vitamin C đặc biệt có khả năng ức chế sự sản xuất melanin, chất tạo màu da góp phần vào việc hình thành các vết nám. 
Bằng cách giảm sự hình thành melanin, vitamin C giúp giảm sự xuất hiện của nám trên da. Mặc dù vitamin C có khả năng chống oxy hóa mạnh, nhưng nó dễ bị oxy hóa và mất đi hiệu quả khi tiếp xúc với ánh sáng và không khí. Điều này khiến việc bổ sung vitamin E cực kỳ quan trọng, vì vitamin E có khả năng bảo vệ và ổn định vitamin C trong sản phẩm, ngăn chặn quá trình oxy hóa. Điều này đảm bảo làn da nhận được tối đa lợi ích từ vitamin C. 
Ngoài ra, vitamin C cũng tăng cường sức mạnh tái tạo và chống lão hóa của vitamin E. Kết hợp cả hai vitamin này cùng với kem chống nắng có thể cung cấp hiệu quả ngăn ngừa tổn thương từ tia cực tím và gốc tự do. Tổ hợp này cũng có tiềm năng giúp da chống lại lão hóa và ung thư da.

Sự kết hợp hoàn hảo của Vitamin E và C trong sản phẩm của Dr. Baumann là khắc tinh của nám da mặt lâu năm

Sự kết hợp giữa vitamin E và C trong sản phẩm của Dr. Baumann được đánh giá là hoàn hảo và mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị nám da. Tuy nhiên, không phải loại vitamin E và C nào cũng như nhau, vì vậy cần phải sử dụng các loại vitamin nguyên chất để đảm bảo độ ổn định và hiệu quả cho sản phẩm. Điều này giúp đảm bảo rằng các hoạt chất trong sản phẩm được bảo vệ và không bị hỏng. 
Sản phẩm Dr. Baumann Liposome Multi Active Vitamin E + C được thiết kế với hai thành phần chính là D-alpha-Tocopheryl Acetate (vitamin E tự nhiên nguyên chất) và Sodium Ascorbyl Phosphate (vitamin C thế hệ mới nhất). 
Vitamin E có nhiều lợi ích cho làn da, bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB, chống oxy hóa, cung cấp độ ẩm, làm lành da và kích thích quá trình trao đổi chất bên trong tế bào. Trong khi đó, vitamin C giúp loại bỏ các gốc tự do có hại, tăng cường sản xuất collagen và cung cấp năng lượng cho quá trình chuyển hóa da. Điểm đáng chú ý là sản phẩm còn sử dụng công nghệ Liposome đa tầng, giúp mang lại những lợi ích làm đẹp tuyệt vời cho làn da. 
[spbv]https://drbaumann.vn/products/dr-baumann-liposome-multi-active-vitamin-e-c[/spbv]
Công nghệ này sử dụng các túi cầu từ phospholipid lưỡng tính, tương tự phospholipid có trong da, để thẩm thấu qua màng tế bào và cung cấp nước và dưỡng chất đến những vị trí cần thiết nhất trên da. Sản phẩm cũng đáp ứng tiêu chuẩn thuần chay Bionome, một tiêu chuẩn khắt khe hơn tiêu chuẩn thuần chay thông thường, với việc không sử dụng bất kỳ thành phần có nguồn gốc từ động vật và loại trừ các chất bảo quản hóa học, mùi thơm tổng hợp, dầu khoáng, oxygen, màu nhân tạo và các thành phần có tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe da. 
Tiêu chuẩn thuần chay Bionome đã được công nhận là tiêu chuẩn an toàn số 1 về chăm sóc da và da liễu trên thế giới. Nám da có thể là một vấn đề khá phức tạp và yêu cầu kiên nhẫn và kiến thức để xử lý hiệu quả. Việc sử dụng các sản phẩm chất lượng và đáng tin cậy, kết hợp với việc tuân thủ các biện pháp bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời và các tác nhân gây hại khác là rất quan trọng. Dr. Baumann rất vui được hỗ trợ bạn trong việc cung cấp thông tin về cách trị nám da mặt lâu năm. Việc biết và hiểu rõ về các phương pháp điều trị nám sẽ giúp bạn có sự lựa chọn phù hợp và kịp thời trong việc chăm sóc và cải thiện làn da của mình. Chúc bạn thành công trong việc chăm sóc da và đạt được làn da khỏe đẹp, rạng rỡ! 
Dr. Baumann là một thương hiệu chăm sóc da hàng đầu tại Đức và Thụy Sĩ, đã được đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả trong việc cung cấp các sản phẩm chăm sóc da an toàn và cao cấp. 
Nếu bạn quan tâm và muốn tìm hiểu thêm về các sản phẩm của Dr. Baumann hoặc cần tư vấn miễn phí về việc chăm sóc da, hãy liên hệ ngay hôm nay để được chuyên viên tư vấn giúp đỡ. Đội ngũ chuyên gia sẵn lòng hỗ trợ bạn để bạn có được làn da khỏe đẹp và tự tin hơn.
/