Nám khói là gì | Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả
Nám khói là gì?
Nám khói thuộc dạng nám được sản sinh do sự tăng cường hoặc tạo phức của sắc tố Melanin trong da. Màu sắc của nám khói thường là xám, đen, xanh đen,... Chúng thường xuất hiện ở 2 bên gò má, cằm, mũi và trán. Nám khói có thể ở dưới dạng các mảng liền kề hoặc tách đốm nhỏ đơn lẻ từng vùng.Tình trạng da bị nám khói ở gò má
Nám khói là loại nám khó điều trị nhất, có chân nám sâu hơn nám mảng và nám chân sâu. Khi điều trị loại nám này, bạn phải bỏ ra rất nhiều thời gian và công sức.Tại sao sinh ra nám hình khói?
Để điều trị nám hình khói hiệu quả thì bạn cần nắm rõ nguyên nhân hình thành nó. Nám khói có thể được sinh ra từ một nguyên nhân hoặc kết hợp nhiều yếu tố khác nhau. Trong số đó, bạn cần nắm rõ các nguyên nhân chính sau:Các bệnh lý về gan
Các loại bệnh về gan có sự liên quan mật thiết đến việc hình thành nám hình khói trên da. Các chuyên gia lý giải rằng, gan là bộ phận chính để thanh lọc và đào thải độc tố bên trong cơ thể mỗi ngày.Bệnh lý về gan ảnh hưởng trực tiếp đến các vấn đề trên da
Nếu da bạn xuất hiện các mảng nám khói hoặc các đốm nám dày đặc thì đó có thể là dấu hiệu báo động gan đang suy yếu. Ngay lúc này, việc bạn cần làm chính là đi thăm khám để được kiểm tra tình trạng gan để xác định chính xác nguyên nhân gây nám.Cơ thể rối loạn nội tiết
Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân chính liên quan đến việc hình thành các tình trạng nám da mặt, đặc biệt là nám hình khói. Nội tiết tố thường mất cân bằng trong giai đoạn mang thai, sau sinh, dậy thì, mãn kinh,... của phụ nữ. Trong những giai đoạn này, cơ thể thường có sự biến đổi hormone estrogen bất thường và ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình sản sinh melanin. Đây chính là hắc sắc tố gây nám, tàn nhang, sạm đen trên da, làm da mất đi vẻ đẹp tự nhiên.Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời chính là tác nhân lớn ảnh hưởng đến các vấn đề nám da mặt. Khi tia cực tím tiếp xúc với da sẽ thúc đẩy tăng sinh melanosome ở lớp đáy, khiến cơ thể sản sinh melanin vượt mức cân bằng.Tác dụng phụ của các loại thuốc đang sử dụng
Đây có thể là nguyên nhân rất ít người quan tâm, nhưng những loại thuốc bạn đang sử dụng sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến cơ thể. Việc lạm dụng nhiều loại thuốc có tác dụng phụ sẽ ảnh hưởng đến hormone cơ thể, làm xuất hiện nám khói.Một số loại thuốc cũng ảnh hưởng gián tiếp đến việc gây nám khói
Một số loại thuốc tránh thai, điều hòa kinh nguyệt, kháng sinh, trị mụn,... có thể gây tác dụng phụ với làn da, khiến da trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng và tổn thương khi tiếp xúc với các tác nhân bên ngoài. Khi da suy yếu chức năng bảo vệ tự nhiên, các hắc sắc tố melanin sẽ sản sinh để bảo vệ cơ thể. Khi tăng sinh melanin vượt mức cân bằng, da sẽ bắt đầu xuất hiện các mảng nám khói hoặc đốm nhỏ trên da.Nguyên nhân gây nám khác
Ngoài những nguyên nhân chính hình thành nám, nám khói còn có thể được hình thành từ những nguyên nhân phụ sau:- Yếu tố di truyền.
- Lối sống thiếu lành mạnh.
- Cơ thể stress, căng thẳng quá mức.
- Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng.
- Chăm sóc da sai cách.
Cách trị nám khói hiện nay
Trên thị trường hiện có rất nhiều liệu pháp trị nám, mỗi loại đều sẽ có ưu, nhược điểm. Tùy thuộc vào tình trạng nám, nhu cầu mà bạn có thể chọn 1 trong 3 cách trị nám khói sau:Trị nám khói bằng sản phẩm thiên nhiên
Trị nám khói bằng các sản phẩm thiên nhiên không chỉ an toàn cho da mà còn có thể được thực hiện tại nhà. Trong trường hợp da bị nám nhẹ, bạn hoàn toàn có thể áp dụng các cách trị nám tại nhà bằng việc sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên như trứng gà, cà chua, tía tô, và nhiều nguyên liệu khác để làm ra mặt nạ trị nám hiệu quả.Trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên khá an toàn, lành tính
Các nguyên liệu này chứa nhiều vitamin C, khoáng chất, dầu thực vật, và các dưỡng chất có tác dụng làm mờ vết nám, cung cấp độ ẩm cho da, và giúp da trở nên sáng mịn hơn. Mặt nạ tự nhiên này có thể được sử dungh một hoặc hai lần mỗi tuần và là một cách tốt để chăm sóc da tại nhà. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng phương pháp này mang lại hiệu quả khá chậm và có thể phản tác dụng nếu sử dụng nguyên liệu không đảm bảo.Trị nám khói bằng công nghệ cao
Trị nám khói bằng công nghệ cao là phương pháp sử dụng các công nghệ tiên tiến như laser CO2 fractional hoặc IPL (Intense Pulsed Light). Các công nghệ này có thể đạt được kết quả nhanh chóng và đáng kể trong việc làm mờ nám khói. Tuy nhiên, nhược điểm lớn của phương pháp này là chi phí cao. Các phiên điều trị thường đắt đỏ và không phải lúc nào cũng phù hợp về mặt tài chính cho mọi người.Trị nám bằng công nghệ cao mang đến hiệu quả nhanh chóng
Hơn nữa, việc sử dụng công nghệ cao có nguy cơ gây tổn thương cho da, đặc biệt nếu không được thực hiện bởi các chuyên gia da liễu có kinh nghiệm. Da sau các phiên điều trị cũng cần thời gian để hồi phục, có thể bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn với các tác nhân bên ngoài.Trị nám khói bằng sản phẩm đặc trị
Trong cuộc chiến chống lại nám khói, sản phẩm đặc trị nám khói là một sự lựa chọn hiệu quả. Bạn có thể sử dụng kem trị nám hoặc serum đặc trị để giúp làm mờ và loại bỏ những vết thâm nám một cách hiệu quả. Các sản phẩm này chứa các hoạt chất được thiết kế đặc biệt để tác động trực tiếp lên nám khói và kiểm soát quá trình tăng sinh sắc tố melanin quá mức.Thoa kem dưỡng trị nám là phương pháp được nhiều chị em ưa chuộng
Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng, tương tự như các sản phẩm thiên nhiên, phương pháp này cũng đòi hỏi thời gian để thấy sự cải thiện rõ rệt trên da. Bạn cần phải kiên trì và tuân thủ hướng dẫn sử dụng để đạt được kết quả tốt nhất.Cách phòng tránh nám khói trên mặt
Có thể thấy, điều trị nám khói khá mệt mỏi, mất nhiều thời gian và chi phí. Điều quan trọng là nám vẫn có thể tái đi tái lại gây phiền toái cho chị em. Do đó, việc chăm sóc da mỗi ngày, bảo vệ da khỏi nguy cơ bị nám sẽ là lựa chọn thông minh dành cho chúng ta. Để ngăn ngừa nám da, chị em cần chú ý những điều sau:Chống nắng đúng cách
Không chỉ trực tiếp gây nám da, ánh nắng mặt trời còn khiến tình trạng nám nặng hơn nếu không chống nắng đúng cách. Để bảo vệ da khỏi tác hại của các tia UV trong ánh nắng, bạn nên kết hợp chống nắng bằng kem chống nắng phổ rộng kết hợp đội nón rộng vành, đeo khẩu trang dày và quần áo dài tay.Chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da
Lưu ý rằng, trước khi ra ngoài khoảng 20-30 phút, bạn nên thoa kem chống nắng để hoạt chất bảo vệ bắt đầu phát huy tác dụng. Hãy thoa lại cứ sau mỗi 2 giờ để bảo vệ da tối da.Duy trì lối sống lành mạnh
Lối sống lành mạnh sẽ giúp tăng cường sức khỏe và giúp bạn tránh xa các vết nám xấu xí. Bạn nên tuân thủ lối sống khoa học được các bác sĩ cho lời khuyên:- Chế độ ăn sạch: Hãy bổ sung cho cơ thể nhiều rau củ, các loại trái cây nhiều vitamin, khoáng chất và uống đủ 2,3 lít nước mỗi ngày. Tránh dung nạp bia, rượu, cà phê, thuốc lá vào cơ thể.
- Tập luyện thể thao: Nên vận động mỗi ngày, tập luyện ít nhất 30 phút để giúp cơ thể đào thải độc tố, dẻo dai và tràn đầy sức sống.
- Giữ tinh thần thoải mái: Tập đọc sách, thiền định, yoga,... sau mỗi giờ làm việc căng thẳng, stress để tinh thần luôn được thư giãn, năng lượng.
- Đảm bảo ngủ đủ giấc: Nên ngủ sớm và dậy sớm, đảm bảo ngủ sâu khoảng 7-8 giờ mỗi đêm để cơ thể tái tạo đủ năng lượng.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chất lượng
Chỉ chọn sản phẩm chứa bảng thành phần lành tính
Cân nhắc lựa chọn các sản phẩm thuần chay, không chứa các thành phần độc hại để chăm sóc da. Tuy giá thành có hơi nhỉnh hơn sản phẩm bình thường nhưng nó hoàn toàn xứng đáng với làn da quý giá của bạn.Hạn chế dùng thiết bị có ánh sáng xanh, đèn LED
Bạn nên hạn chế sử dụng điện thoại, máy tính, tivi, ipad,... trong một khoảng thời gian dài. Vì tiếp xúc ánh sáng xanh từ những thiết bị này có thể gây ra các gốc tự do, làm hư hại da và kích thích sự hình thành của melanin, làm da nám sạm.Gợi ý bạn kem cấp trắng da nám khói an toàn, hiệu quả nhất hiện nay
Whitening Cream Dr. Baumann là một sản phẩm dưỡng trắng da và giảm nám được đánh giá cao về hiệu quả và độ an toàn, được bác sĩ da liễu từ Đức khuyên dùng cho mọi đối tượng, mọi làn da với bảng thành phần chất lượng cao.Whitening Cream Dr. Baumann thuộc top sản phẩm trị nám hot nhất hiện nay
Thành phần và Công dụng- Ethylhexyl Cocoate: Chiết xuất từ dầu cọ, giúp làm mềm và duy trì độ ẩm cho da.
- Butylene Glycol: Dung môi dưỡng ẩm nhẹ, giúp các thành phần khác thẩm thấu sâu vào da.
- Niacinamide (Vitamin B3): Cải thiện tình trạng da, làm sáng da và kiểm soát dầu.
- Urea: Cung cấp độ ẩm cao, giúp da mềm mại và cải thiện độ đàn hồi.
- Alpha-Arbutin: Làm trắng da bằng cách ức chế sản xuất melanin, giúp đều màu da.
- Sodium Lactate: Điều chỉnh độ pH, giúp duy trì sự cân bằng tự nhiên của da.
- Allantoin: Làm dịu và tái tạo tế bào da.
- Vitamin E nguyên chất: Chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV.
- Lactic Acid: Loại bỏ tế bào da chết, cải thiện sự đàn hồi và làm sáng da.
- Sử dụng công nghệ tắm trắng da từ Đức – Thụy Sĩ, kết hợp với công nghệ Liposome đa tầng, giúp hoạt chất thẩm thấu sâu vào lớp đáy.
- Công nghệ Skin Whitening không xâm lấn, không tiêm truyền, không nghệ cao. Whitening Cream tập trung cung cấp dưỡng chất tự nhiên, không sưng đau và không cần nghỉ dưỡng.
- Hiệu quả nhanh chóng và lâu dài, không chỉ cấp trắng da mà còn tái tạo tế bào da, làm mờ thâm sạm.
- An toàn và phù hợp với mọi làn da, kể cả mẹ bầu hoặc đang cho con bú.
- Tuân thủ tiêu chuẩn thuần chay Bionome của Châu Âu, không chứa các chất độc hại như chất bảo quản hóa học, hương liệu, dầu khoáng, oxygen, chất chống nắng hóa học, dẫn xuất từ động vật,...
[spbv]https://drbaumann.vn/products/kem-cap-trang-da-nam-whitening-cream-dr-baumann[/spbv]
Hy vọng bài viết trên từ Dr. Baumann sẽ giúp bạn hiểu rõ bản chất, nguyên nhân hình thành nám khói cũng như cách điều trị và ngăn ngừa từ thói quen hàng ngày. Hãy quan tâm và điều trị nám sớm trước khi tình trạng này tồi tệ hơn bạn nhé. Nếu bạn cần hỗ trợ thăm khám, tư vấn phác đồ trị nám miễn phí phù hợp với tình trạng da của bạn, hãy liên hệ với Dr. Baumann ngay nhé!