Phân biệt nám da và tàn nhang là điều cần thiết để có hướng điều trị hiệu quả. Không ít người sẽ có sự nhầm lẫn giữa nám da và tàn nhang. Không biết liệu rằng những đốm nâu trên da chỉ là tàn nhang hay có thể chính là một vấn đề nghiêm trọng hơn là nám da.
Mặc dù tàn nhang và nám da nhìn qua có vẻ giống nhau, nhưng chúng có sự khác biệt về nguyên nhân, hình thái và các phương pháp điều trị. Hiểu rõ sự khác biệt này có thể giúp bạn chăm sóc da tốt hơn và có một làn da đều màu hơn. Vậy nên, hãy xem xét kỹ hơn về tàn nhang và nám da và tìm hiểu cách để duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về tàn nhang và nám da. Cùng theo dõi nhé!
Phân biệt nám và tàn nhang: Nhận biết và điều trị hiệu quả
Tàn nhang và nám da là gì?
Tàn nhang
Tàn nhang là những đốm màu trên da gây ra bởi sắc tố melanin - chất tạo màu cho da, tóc và mắt của chúng ta. Chúng thường xuất hiện dưới dạng những đốm nhỏ tròn, phẳng, có màu nâu nhạt hoặc màu rám nắng. Tàn nhang thường thấy nhiều nhất trên da trắng và thường xuất hiện trên các vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, như khuôn mặt, vai và cánh tay.
Ban đầu, tàn nhang thường xuất hiện trên khuôn mặt của trẻ em. Tuy nhiên, đối với người lớn tàn nhang cũng có thể mang đến vẻ trẻ trung và độc đáo cho người lớn, điển hình như xu hướng trang điểm chấm tàn nhang của phương Tây.
Hình ảnh minh họa tàn nhang
Có hai loại tàn nhang chính: tàn nhang ephelides và tàn nhang lentigines.
- Tàn nhang ephelides: Đây là loại tàn nhang phổ biến nhất và thường thấy ở những người có làn da trắng. Chúng có dạng phẳng, nhỏ và có màu nâu hoặc nâu nhạt. Tàn nhang ephelides trở nên rõ ràng hơn vào mùa hè do tiếp xúc với ánh sáng mặt trời nhiều hơn.
- Tàn nhang lentigines: Những vết tàn nhang này lớn hơn và sẫm màu hơn ephelides và thường được tìm thấy trên những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong nhiều năm, chẳng hạn như mặt, cánh tay và bàn tay.
Nám da
Nám da trong tiếng Anh là melasma hay chloasma, đây là một tình trạng da gây ra vùng da mờ đen, có màu không đồng nhất trên khuôn mặt. Tình trạng này thường xảy ra nhiều hơn ở phụ nữ so với nam giới, đặc biệt là phụ nữ có thai.
Nám da xuất hiện dưới dạng những vùng da tối màu chứ không phải là các đốm. Nám thường xuất hiện trên khuôn mặt, tuy nhiên nám cũng có thể xuất hiện trên các phần khác của cơ thể thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
Khác với tàn nhang nám da gây ra nhiều tác động tiêu cực cần phải điều trị
Nám da thường được phân loại thành ba chính:
- Nám mảng (Epidermal Melasma): Là loại nám khiến da có vùng sạm màu do sự tích tụ quá mức melanin trong lớp biểu bì. Màu nám mảng thường là màu nâu nhạt.
- Nám đốm (Dermal Melasma): Đây là loại nám khi sắc tố được lắng đọng sâu trong da, gây ra vùng da có màu xám hoặc xanh lam.
- Nám hỗn hợp (Mixed Type): Loại nám này bao gồm cả thành phần nằm ở lớp biểu bì và lớp sâu của da.
Nguyên nhân gây ra tàn nhang và nám da
Nguyên nhân dẫn đến nám da và tàn nhang
Nguyên nhân gây ra tàn nhang và nám da chủ yếu liên quan đến sự tăng sản xuất melanin, một chất sắc tố tạo màu cho da, tóc và mắt. Các nguyên nhân chính bao gồm:
- Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời: Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời làm kích thích sự sản xuất melanin, gây ra tàn nhang và nám da. Đây cũng là lý do tại sao vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng như khuôn mặt, vai và cánh tay thường xuất hiện nhiều tàn nhang và nám hơn.
- Thay đổi hormone: Hormone estrogen và progesterone có thể tác động lên quá trình sản xuất melanin. Trong những giai đoạn như thai kỳ, mãn kinh hoặc sử dụng thuốc tránh thai, cơ thể thường trải qua biến đổi hormone, gây ra tình trạng nám.
- Di truyền: Yếu tố di truyền cũng có thể đóng vai trò trong việc gây ra tàn nhang và nám da. Nếu có thành viên trong gia đình có tàn nhang hoặc nám, khả năng bạn cũng sẽ mắc phải tình trạng này cao hơn.
- Môi trường và áp lực oxy: Các yếu tố môi trường như ô nhiễm, khói thuốc, áp lực oxy thấp cũng có thể ảnh hưởng đến sự sản xuất melanin và gây ra tàn nhang, nám.
- Lão hóa: Khi tuổi tác gia tăng, quá trình tái tạo da chậm lại, từ đó tác động đến cơ chế sản xuất melanin và gây ra tình trạng nám.
Bảng tóm tắt phân biệt chi tiết nám da và tàn nhang.
Đặc điểm | Nám da | Tàn nhang |
Hình dáng | Thường xuất hiện dưới dạng các đốm lớn hoặc vùng mờ trên da. | Nhỏ, đường kính từ 1-2 mm, thường có hình tròn hoặc hình oval |
Màu sắc | Nám thường có màu nâu đậm hoặc màu da đỏ nâu. | Tàn nhang thường có màu nâu nhạt hoặc nâu vàng. |
Nguyên nhân | Nám thường do tác động của ánh nắng mặt trời và tăng hormone. | Tàn nhang thường do yếu tố di truyền và tác động của ánh nắng. |
Độ tuổi | Có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào. | Có thể xuất hiện ở nhiều độ tuổi, do có thể di truyền |
Phân bố | Có thể xuất hiện trên mặt, cổ, tay, vai và các vùng da khác. | Chủ yếu xuất hiện ở trên mặt |
Đối tượng | Nam và nữ đều có thể bị nám. Người có da tối màu. | Tàn nhang thường phổ biến ở người có da trắng. |
Cách điều trị nám da và tàn nhang
Hiểu được sự khác biệt giữa tàn nhang và nám giúp xác định lựa chọn điều trị tốt nhất.
Điều trị Tàn nhang
Tàn nhang nói chung là vô hại và không cần điều trị y tế. Tuy nhiên, một số người có thể muốn làm sáng hoặc loại bỏ tàn nhang vì lý do thẩm mỹ. Tàn nhang thường ở bề mặt và rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Do đó, chúng rất dễ làm sáng và điều trị bằng thuốc bôi, tia laser và kem chống nắng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, tàn nhang bẩm sinh không thể điều trị hoàn toàn, sau một thời gian chúng có khả năng xuất hiện lại.
Điều trị Nám da
Mặt khác, nám da hơi khó điều trị và cần điều trị nhiều lần tùy theo loại nám. Nếu mang thai hoặc thuốc tránh thai hoặc sự mất cân bằng nội tiết tố khác đã gây ra nám, nó có thể mờ dần ở một số phụ nữ sau khi nội tiết tố được điều hòa.
Một số mẹo điều trị và các lựa chọn để điều trị tàn nhang và nám
Chống nắng: Cách tốt nhất để ngăn ngừa tàn nhang trở nên tồi tệ hơn và hình thành những nốt tàn nhang mới là bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Mặc quần áo bảo hộ, sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF ít nhất là 25 và tránh tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong giờ cao điểm.
- Kem bôi ngoài da: Có một số loại kem bôi ngoài da có thể giúp làm sáng tàn nhang và nám. Những loại kem này thường chứa niacinamide, retinoids, axit kojic, axit glycolic, arbutin,... những loại kem này ức chế sản xuất melanin trong da, làm giảm tình trạng tăng sắc tố da.
- Lột da hóa học (Peeling): Lột da hóa học liên quan đến việc thoa một dung dịch lên da để tẩy tế bào chết ở lớp ngoài cùng của da, để lộ lớp da tươi mới bên dưới. Điều này có thể giúp làm sáng tàn nhang, nám và làm đều màu da.
- Trị liệu bằng tia laser: Liệu pháp laser sử dụng ánh sáng cường độ cao để phá vỡ các sắc tố trên da, có thể giúp làm mờ các vết tàn nhang. Tuy nhiên cần hạn chế phương pháp này vì rủi ro mà nó mang đến khá cao.
Điều trị nám là cách để lấy lại vẻ ngoài tự tin hơn
Vì sao điều trị nám và tàn nhang không hết và da dễ tổn thương hơn?
Bạn biết đấy, phương pháp để trị nám và tàn nhang là không ít. Tuy nhiên trong một số trường hợp, nám và tàn nhang lại tái phát sau điều trị hoặc làn da bỗng trở nên nhạy cảm hơn nhiều lần. Đó có thể là do quá trình điều trị không hợp lý và kém an toàn.
- Thứ nhất, các sản phẩm sử dụng điều trị có chứa chất tẩy trắng, chất tẩy lột, bào mòn da nên khiến da mỏng yếu, dễ kích ứng khi sử dụng liên tục trong thời gian dài.
- Thứ hai, sản phẩm chứa các thành phần gây hại làm suy yếu hệ miễn dịch tự nhiên, khiến da dễ tổn thương trước ánh nắng mặt trời
- Thứ ba, sau điều trị bằng các công nghệ cao da nhạy cảm hơn do không được chăm sóc đúng cách để phục hồi, dẫn đến nám nặng hơn.
Xem thêm: Các loại nám da: triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị
Trị nám an toàn, hiệu quả nhanh chóng với Dr. Baumann Liposome Multi Active Vitamin E + C - Tinh chất đa tầng theo chuẩn thuần chay Bionome
Câu trả lời cho câu hỏi làm sao để cải thiện tình trạng nám da chính là bổ sung các hoạt chất chống oxy hóa cho làn da. Chẳng hạn như vitamin E và vitamin C, đây là bộ đội hoạt chất mang lại hiệu quả mạnh mẽ trong việc bảo vệ, làm sáng và làm săn chắc da.
Vì sao nên dùng Vitamin E và C trong việc điều trị nám?
Vitamin E và C là hai chất chống oxy hóa quan trọng có thể hỗ trợ trong việc điều trị nám. Cả Vitamin E và C đều có khả năng chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do và các tác nhân gây hại từ môi trường. Các gốc tự do có thể gây tổn thương da và góp phần vào sự hình thành và tăng sự xuất hiện của nám.
Cả Vitamin E và C đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất collagen, một chất có vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi và độ săn chắc của da. Khi da bị nám, việc khuyến khích sản xuất collagen có thể giúp làm mờ các vết nám và cải thiện tình trạng da.
Vitamin C có khả năng ức chế sự sản xuất melanin, chất tạo màu da góp phần vào việc hình thành các vết nám. Bằng cách giảm sự hình thành melanin, Vitamin C có thể làm giảm sự xuất hiện của nám trên da.
Vitamin C, mặc dù là chất chống oxy hóa mạnh, dễ bị oxy hóa và mất đi hiệu quả khi tiếp xúc với ánh sáng và không khí. Tuy nhiên, vitamin E có khả năng bảo vệ và ổn định vitamin C trong sản phẩm, ngăn chặn quá trình oxy hóa. Điều này đảm bảo làn da nhận được tối đa lợi ích từ vitamin C.
Ngoài ra, vitamin C cũng tăng cường sức mạnh tái tạo và chống lão hóa của vitamin E. Kết hợp cả hai vitamin này cùng với kem chống nắng có thể cung cấp hiệu quả ngăn ngừa tổn thương từ tia cực tím và gốc tự do. Tổ hợp này cũng có tiềm năng giúp da chống lại lão hóa và ung thư da.
Sự kết hợp giữa vitamin E và vitamin C trong sản phẩm của Dr. Baumann là hoàn hảo nhất
Có thể bạn chưa biết, sự kết hợp giữa Viamin C và E không phải lúc nào cũng cho ra hiệu quả tốt. Bởi không phải loại vitamin C và vitamin E nào cũng như nhau, cần phải sử dụng vitamin nguyên chất mới giữ được độ ổn định cho sản phẩm. Nguyên nhân thứ hai khiến bộ đôi vitamin C và vitamin E không mang lại tác dụng như mong muốn là do không thể thẩm thấu vào sâu bên trong các tầng tế bào.
Dr. Baumann Liposome Multi Active Vitamin E + C
Sản phẩm Dr. Baumann Liposome Multi Active Vitamin E + C là sự kết hợp hoàn hảo giữa hai loại vitamin nguyên chất.
Đầu tiên, D-alpha-Tocopheryl Acetate, còn gọi là vitamin E tự nhiên nguyên chất, đóng vai trò như một chất bảo quản tự nhiên trong sản phẩm để bảo vệ các hoạt chất khỏi bị hỏng. Đối với làn da, thành phần này mang lại nhiều lợi ích đáng kể. Nó giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB, có khả năng chống oxy hóa, cung cấp độ ẩm, làm lành da, giảm viêm và kích thích quá trình trao đổi chất bên trong tế bào, giữ cho làn da khỏe mạnh.
Thứ hai, Sodium Ascorbyl Phosphate, hay còn gọi là vitamin C thế hệ mới nhất, đóng vai trò cải thiện sức khỏe toàn diện cho làn da. Thành phần này giúp loại bỏ các gốc tự do có hại, tăng cường sản xuất collagen và cung cấp năng lượng cho quá trình chuyển hóa da.
Ngoài ra, sản phẩm còn sử dụng công nghệ Liposome đa tầng, một công nghệ quan trọng giúp mang lại lợi ích làm đẹp tuyệt vời cho phụ nữ. Công nghệ này sử dụng các túi cầu được tạo ra từ phospholipid lưỡng tính, tương tự phospholipid có trong da. Các hạt phospholipid lưỡng tính này được chiết xuất từ nguồn lecithin tinh khiết nhất, được lấy từ đậu nành tinh khiết100%. Điều này đảm bảo tính tương thích hoàn toàn với làn da và cho phép chúng thẩm thấu qua màng tế bào, mang đến nước và dưỡng chất đến những vị trí cần thiết nhất trên da.
Đặc biệt, có một điểm sáng để thấy rằng, đây là một sản phẩm có sự kết hợp hoàn hảo nhất. Sản phẩm ứng dụng tiêu chuẩn thuần chay Bionome với những tiêu chí khắt khe và nghiêm ngặt hơn tiêu chuẩn thuần chay thông thường. Sản phẩm không sử dụng bất kì thành phần có nguồn gốc từ động vật, như chất tạo ẩm và bôi trơn từ mỡ cừu, Omega 3-6-9 từ cá, mật ong, … và loại trừ luôn các thành phần có tiềm ẩn rủi ro khác cho sức khỏe như chất bảo quản hóa học, mùi thơm tổng hợp, dầu khoáng, oxygen, màu nhân tạo, … Tiêu chuẩn thuần chay Bionome đã được công nhận là tiêu chuẩn an toàn số 1 về chăm sóc da và da liễu trên thế giới.
[spbv]https://drbaumann.vn/products/dr-baumann-liposome-multi-active-vitamin-e-c[/spbv]
Với những đặc điểm như trên, chắc chắn sản phẩm trên là sự kết hợp hoàn hảo nhất của Vitamin E và C đem đến sự nuôi dưỡng toàn diện để mang lại cho bạn vẻ ngoài rạng rỡ và tự tin nhất. Cảm ơn bạn đã theo dõi hết bài viết, mong rằng bạn sẽ có được những kiến thức hữu ích về cách phân biệt nám và tàn nhang để biết được cách điều trị kịp thời.
Dr. Baumann là thương hiệu chăm sóc da hàng đầu tại Đức và Thụy Sĩ. Dòng sản phẩm an toàn và cao cấp đạt chuẩn Bionome đã có mặt tại Việt nam để phục vụ nhu cầu làm đẹp và cải thiện tình trạng da của phụ nữ Á Châu. Liên hệ ngay hôm nay để được tư vấn miễn phí.