Nám chân sâu là gì?
Nám chân sâu là gì?
Nám chân sâu (Tên gọi khác: Nám chân đinh), là một loại bệnh lý trên da liên quan đến sự phân bổ hắc sắc tố melanin. Ở những vùng da có melanin tích tụ nhiều thường có màu sẫm, xanh xám, nâu, sạm đen hơn các vùng còn lại.Nám chân sâu khó chữa trị hơn so với tàn nhang và các loại nám da khác. Bởi, nám chân sâu sẽ ăn sâu vào lớp trung bì và hạ bì của da. Nám chân sâu có thể xuất hiện ở nhiều vị trí trên mặt, cổ,... Đây là vấn đề da khá khó chữa trị, có thể khiến nám chân sâu nhẹ dần chuyển nặng, lan rộng và để lại biến chứng nặng hơn nếu điều trị sai cách.
Nám chân sâu nằm ở lớp trung bì và hạ bì của da
Nám chân sâu thường gặp nhất ở nhóm đối tượng phụ nữ trên 35 tuổi. Đặc biệt là phụ nữ đang mang thai, sau sinh, sử dụng các loại thuốc kháng sinh, tránh thai,... đều dễ mắc phải bệnh lý nám chân sâu.Dấu hiệu nhận biết nám chân sâu
Để nhận biết nám chân sâu, bạn cần chú ý đến “độ sâu” của vết sẫm trên da. Điều này thể hiện được độ sâu của tế bào melanin trên da. Một số biểu hiện của nám chân sâu trên da:- Hình dạng: Dấu hiệu dễ thấy nhất là trên da xuất hiện các đốm nám to, tròn, rõ. Những đốm này thường xuất hiện riêng lẻ, không tập trung thành cụm như nám mảng.
- Kích thước: Kích thước nám chân sâu bằng đầu đũa hoặc to hơn.
- Vị trí: Thường xuất hiện nhiều ở gò má, trán, thái dương, cổ,... Vùng da có nám thường khá khô ráp, nhiều nếp nhăn và sạm màu hơn những vùng da khác.
- Màu sắc: Nám màu nâu sẫm hoặc vàng nâu, đen sẫm. Các đốm nám sẽ dần đậm màu theo thời gian nếu không điều trị nám chân sâu sớm.
Nguyên nhân hình thành nám chân sâu
Nám chân sâu là loại nám khó trị, để điều trị nám nhanh chóng và dứt điểm thì bạn cần nắm rõ nguyên nhân hình thành nám. Bên dưới là một số nguyên nhân chính hình thành nám chân sâu:Quá trình lão hóa da
Lão hóa da có thể đến từ nguyên nhân khách quan, khi tuổi tác của chúng ta ngày càng tăng. Theo thời gian, da dần mất đi hàm lượng collagen và elastin tự nhiên, không còn sản sinh nhiều như trước.Quá trình lão hóa da cũng khiến nám hình thành
Kéo theo đó, quá trình lão hóa da cũng tăng nhanh và gây ra các vấn đề như nếp nhăn, chùng nhão, nám da. Các vết nám có thể đậm dần, lan rộng và ăn sâu vào da nếp không chữa trị đúng cách và kịp thời.Tác hại từ ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là thủ phạm chính gây ra các vấn đề lão hóa, nám sạm trên da. Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tia UV sẽ tác động tiêu cực lên da, khiến da bật cơ chế sản sinh hắc sắc tố melanin để bảo vệ.Tuy nhiên, khi melanin được sản sinh ra quá nhiều, tích tụ trong cơ thể quá lâu sẽ dẫn đến sự hình thành của các đốm nám chân sâu. Đáng lo ngại hơn, khi làn da đã có các vấn đề nám sạm thường rất nhạy cảm với ánh nắng. Da sẽ dễ hình thành nám mới và phát triển nám ăn sâu vào da hơn.
Cơ thể rối loạn nội tiết tố
Nám chân sâu thường xảy ra nhiều nhất ở phụ nữ có nội tiết tố thay đổi bất thường, đặc biệt là giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh. Bên cạnh đó, phụ nữ có thai, sau sinh hoặc rối loạn kinh nguyệt cũng dễ hình thành nám trên vùng da mặt.Trong cơ thể phụ nữ có hormone estrogen để điều chỉnh chức năng sinh dục và tăng cường nội tiết tố. Khi hormone estrogen trong cơ thể thay đổi sẽ góp phần tăng cường sản sinh MSH (melanocyte-stimulating hormone), kích thích tạo melanin.
Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân phổ biến khiến da tăng sinh nám
Nồng độ MSH trong cơ thể mất ổn định sẽ dẫn đến melanin tăng lên, trồi lên bề mặt da. Đây là biểu hiện của nám chân sâu, đồi mồi, tàn nhang, thâm sạm mà chúng ta có thể dễ dàng nhìn thấy.Ngoài ra, việc sử dụng thuốc tránh thai cũng khiến cơ thể phụ nữ mất cân bằng nội tiết. Bởi, trong thuốc tránh thai có chứa estrogen và progesterone.
Chế độ ăn uống thiếu khoa học
Chế độ ăn uống kém lành mạnh cũng là nguyên nhân chủ quan khiến da tăng sinh nám. Việc tiêu thụ quá nhiều đường, dầu mỡ, thức ăn nhanh,... khiến tổn hại collagen tự nhiên trong da, làm giảm độ đàn hồi. Khi da yếu đi, mất khả năng miễn dịch tự nhiên sẽ rất dễ bị tổn thương khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.Ngoài ra, việc sử dụng quá nhiều chất kích thích như bia rượu, cafe,... cũng có thể thúc đẩy sản xuất melanin, hình thành nám chân sâu trên bề mặt da.
Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, không phù hợp
Da cũng dễ bị tổn thương khi sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng và không phù hợp. Đây là nguyên nhân chủ quan, đến từ việc thiếu kiến thức tiêu dùng mỹ phẩm của đại đa số chị em phụ nữ.Mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, chứa các thành phần như chất tẩy lột da, chất bảo quản, màu nhân tạo, dầu khoáng, hương liệu,... tàn phá da rất khủng khiếp. Chúng bào mòn từng lớp biểu bì da, khiến da mất khả năng tự vệ trước tác hại của môi trường bên ngoài. Khi bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài, da sẽ dễ bị tổn thương và hình thành nám chân sâu.
Tránh sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, chứa các hóa chất độc hại
Đồng thời, nếu bạn tự ý kết hợp các sản phẩm chăm da không phù hợp cũng là lý do khiến da dễ tăng sinh nám. Bởi, các sản phẩm kết hợp có thể tương kỵ nhau, khiến da kích ứng và nhạy cảm hơn.Căng thẳng, stress kéo dài
Trạng thái tinh thần ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sự tươi trẻ của làn da. Căng thẳng, suy nghĩ nhiều kéo dài có thể khiến cơ thể bị rối loạn nội tiết tố và thay đổi sinh lý. Từ đó, da sẽ dễ bị mụn, nám, tàn nhang hơn so với người luôn cân bằng cảm xúc.Nám chân sâu có chữa được không?
Nám chân sâu là loại nám da phổ biến, gây nhiều phiền toái cho chị em phụ nữ. Đây là loại nám da rất khó điều trị, do nó ăn sâu vào lớp trung bì và hạ bì của da. Quá trình điều trị rất phức tạp, mất nhiều thời gian, đòi hỏi sự kiên nhẫn và lựa chọn phương pháp phù hợp.Theo các bác sĩ da liễu, các phương pháp công nghệ cao có thể đi sâu vào da, giải quyết nhanh chóng tình trạng nám chân sâu. Nhưng đồng thời, phương pháp xâm lấn da cũng để lại nhiều tác dụng phụ như kích ứng da, phản ứng tiếp xúc hay các biến chứng nguy hiểm. Nếu muốn thực hiện phương pháp này, cần nhờ sự hỗ trợ từ bác sĩ chuyên môn cao để kiểm soát tốt quy trình điều trị.
Nếu các chị em muốn trị nám chân sâu tại nhà thì nên tìm kiếm những sản phẩm có bảng thành phần chất lượng, không chứa các chất gây hại cho da theo tiêu chuẩn Bionome.
Tiêu chuẩn Bionome an toàn cho làn da
Một điểm đáng chú ý khác chính là công nghệ trong sản phẩm trị nám. Làn da có tính năng chống thấm, phân tử nước có kích thước 100nm làn da có kích thước 25-50nm vì thế những sản phẩm có thành phần dưỡng da không thể thấm vào được. Do đó cần lựa chọn các sản phẩm trị nám có công nghệ Liposome để vận chuyển hoạt chất vào sâu trong da. Hiện nay chỉ có Liposome đúng chuẩn y khoa thì mới đi vào sâu bên trong da đến được lớp tế bào đáy mà không gây bất kỳ một tổn thương, ảnh hưởng nào đến da.Cách trị nám chân sâu tại nhà hiệu quả, an toàn
Theo các bác sĩ da liễu, để trị nám chân sâu từ gốc nám, bạn cần sử dụng các loại sản phẩm đạt chuẩn Bionome có kết hợp công nghệ Liposome để triệt tiêu nám mà không gây tổn thương da.Việc kết hợp sản phẩm theo chu trình chuẩn sẽ gia tăng hiệu quả điều trị, giúp da dần phục hồi, mờ nám và sáng khỏe lên rõ rệt. Bên dưới là phác đồ trị nám chân sâu được các chuyên gia thử nghiệm, đánh giá cao và khuyên dùng cho mọi đối tượng bị nám da:
Dr. Baumann Liposome Multi Active Vitamin E + C
Liposome là công nghệ siêu vận chuyển hoạt chất, giúp đưa tinh chất đặc trị đi sâu vào da. Từ đó làm cho da khỏe mạnh hơn, phục hồi hệ miễn dịch da hoạt động theo đúng cấu trúc khoa học của nó.Sau khi phục hồi da hoạt động đúng cấu trúc, Liposome Multi Active Vitamin E + C sẽ cung cấp những chất vitamin thiết yếu cho da. Tổ hợp vitamin này có thể làm tan đi lượng melanin thừa, làm cho gốc sắc tố bình thường trở lại. Theo đó, chức năng cụ thể của tổ hợp vitamin như sau:
- Sodium Ascorbyl Phosphate (Vitamin C): ổn định trên da 100%, hỗ trợ làm sáng bề mặt da, Làm mờ các đốm thâm nám bằng cách ức chế hoạt động sản xuất sắc tố melanin
- D-alpha-Tocopheryl Acetate (Vitamin E nguyên chất): Bảo toàn da chống tia UV gây sạm nám, trung hòa gốc tự do.
[spbv]https://drbaumann.vn/products/dr-baumann-liposome-multi-active-vitamin-e-c[/spbv]
Dr. Baumann Niacin Vitamin B3
Sau bước “mở cửa làn da”, chúng ta cần đưa tinh chất đặc trị Niacin Vitamin B3 Dr. Baumann vào để lọc toàn bộ sắc tố thừa trên bề mặt da, giảm thải sản sinh melanin từ bên trong da. Một số thành phần nổi bật trong sản phẩm:- Niacinamide: Hoạt chất quan trọng giúp làm dịu các vấn đề về nám trên da và làm cho nám nhạt đi sau 2 tuần sử dụng.
- Tinh thể muối HA: có khả năng cung cấp độ ẩm và làm da căng mọng, cũng như tăng khả năng đàn hồi cho da.
- Allantoin: giúp tăng cường khả năng làm lành da, giữ ẩm và làm trẻ hóa tế bào da
[spbv]https://drbaumann.vn/products/niacin-vitamin-b3-ampoule[/spbv]
SkinIdent Glucosamin Super
Glucosamin Super là hậu vệ không thể thiếu trong chu trình trị nám chân sâu. Đây là bước phục hồi, củng cố hàng rào bảo vệ da chống lại các tác nhân gây nám và ức chế mạnh mẽ quá trình sản xuất melanin dư thừa. Một số thành phần nổi bật trong sản phẩm:- Acetyl Glucosamine: hoạt động như một chất ức chế hoạt động của tyrosinase, giúp ngăn chặn quá trình sản xuất melanin quá mức.
- Niacinamide: Niacinamide có dạng tinh khiết nhất và không gây kích ứng. Khi kết hợp với acetyl glucosamine, nó giúp làm mờ nám, giảm nếp nhăn, giảm kích ứng, tăng cường miễn dịch tế bào, thu nhỏ lỗ chân lông và điều chỉnh hoạt động của tuyến dầu.
- Ascorbyl Phosphate: Dạng vitamin C chất lượng cao, có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Nó giúp loại bỏ hoàn toàn các gốc tự do, làm giảm sản xuất melanin, từ đó làm sáng da và ngăn ngừa sạm nám.
[spbv]https://drbaumann.vn/products/glucosamin-super[/spbv]
kem đặc trị nám chân sâu Whitening Cream Dr.Baumann
Cuối cùng là bước thoa kem dưỡng Whitening Cream Dr. Baumann để khóa ẩm và bảo vệ trên bề mặt da. Nhờ tổ hợp thành phần chất lượng cao, tinh khiết tối đa mà làn da sẽ được phục hồi miễn dịch và chống lại các tác nhân bên ngoài hiệu quả.Trong đó, Niacinamide và alpha arbutin trong Whitening Cream Dr. Baumann giúp làm tan, nhạt màu, dưỡng sáng làn da. Kết hợp cùng Titanium Dioxide để tạo tổ hợp bóng râm giúp da luôn có cảm giác ở trong mát không tiếp xúc với tia tử ngoại. Từ đó, da sẽ không hình thành được hắc sắc tố melanin gây nám và đảm bảo không tái phát nám khi điều trị.
[spbv]https://drbaumann.vn/products/kem-cap-trang-da-nam-whitening-cream-dr-baumann[/spbv]
Phác đồ kết hợp 4 sản phẩm này sẽ tối ưu hóa hiệu quả làm sáng da mà còn làm gia tăng tốc độ mờ nám, rút ngắn thời gian điều trị, và đảm bảo tiêu chí an toàn cho da nhất.
Một số lưu ý phòng ngừa nám chân sâu tại nhà
Ngoài trị nám bằng phác đồ trị nám chuẩn da liễu, các bạn cũng nên kết hợp phòng ngừa nám chân sâu tại nhà để gia tăng hiệu quả. Bên dưới là một số lưu ý cần nắm:- Chăm sóc da mỗi ngày bằng mỹ phẩm chất lượng, kết hợp đúng cách.
- Bảo vệ da mỗi ngày bằng kem chống nắng kết hợp các vật dụng bảo vệ như mũ, kính râm, khẩu trang,...
- Uống đủ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày.
- Ăn uống khoa học, hạn chế các thực phẩm không tốt cho sức khỏe như dầu mỡ, thức ăn nhanh, đường,...
- Xây dựng lối sống lành mạnh, ngủ sớm, không căng thẳng stress,...
- Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe.
Nếu cần thăm khám về tình trạng da thì hãy liên hệ cho Dr. Baumann để được kiểm tra và tư vấn miễn phí từ chuyên viên da liễu bạn nhé!