Dr. Baumann VN

Bị nám da mặt phải làm sao | Bí quyết làm trắng da hiệu quả

DR BAUMANN VIETNAM - 29 tháng 11, 2023
Không ít chị em phụ nữ phiền toái với tình trạng nám da mặt. Vấn đề thẩm mỹ, tự tin khiến chị em đau đầu không biết bị nám da mặt phải làm sao. Nám da mặt hoàn toàn có thể giảm dần nếu chọn đúng phương pháp và thật sự kiên nhẫn. Đừng lo lắng, hãy cùng Dr. Baumann tìm hiểu về nám da mặt, phương pháp điều trị nám da mặt an toàn và hiệu quả cao trong bài viết bên dưới! 

Nám da mặt phải làm sao

Nám da mặt phải làm sao

Nám da mặt là gì?

Nám da mặt là vấn đề thường gặp ở phụ nữ, đặc biệt ở phụ nữ ở độ tuổi 20 - 50 tuổi. Trong số đó, phụ nữ mang thai và sau sinh thường dễ mắc phải tình trạng nám da nhất. Bệnh lý về da này cũng đặc biệt phổ biến ở phụ nữ Châu Á, ít gặp hơn ở phụ nữ da trắng, sự khác biệt này đến từ yếu tố địa lý, chủng tộc và màu da. 

da mat bi nam phai lam sao

Các đốm nâu xuất hiện trên vùng da mặt 

Dấu hiệu thường gặp nhất của nám da mặt chính là những đốm nâu, xám nâu trên da. Các vết nám có thể xuất hiện ở da mặt, môi, cằm, sóng mũi,...  Ngoài vùng da mặt, nám cũng có thể xuất hiện ở các vị trí thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như cổ, cánh tay, bàn tay,.. 

Nguyên nhân dẫn đến nám da mặt

Theo các chuyên gia da liễu, nám da mặt được hình thành do sự rối loạn sắc tố thứ phát, đến từ nguyên nhân bên trong, bên ngoài hoặc đồng thời cả 2.  

Nguyên nhân bên trong:

  • Do cơ địa, tuổi tác.
  • Thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ, sau sinh. 
  • Môi trường sống ô nhiễm. 
  • Cơ thể thiếu chất, thiếu các loại vitamin, khoáng chất thiết yếu. 
Nguyên nhân bên ngoài: 
  • Tác động của ánh nắng mặt trời. 
  • Ánh sáng màn hình Led như tivi, máy tính, điện thoại di động.
  • Dùng mỹ phẩm sai cách, nhiễm độc chất trong mỹ phẩm.
  • Ảnh hưởng của các loại thuốc, kháng sinh, hạ đường huyết, thận,...

Bị nám ba mặt phải làm sao? Các phương pháp điều trị nám da mặt

Các vết nám khiến chị em phụ nữ đau đầu không biết bị nám da mặt phải làm sao, làm như thế nào để loại bỏ các vết nám xấu xí này. Đừng quá lo lắng, nám da mặt có thể bị xóa mờ nếu chúng ta áp dụng đúng phương pháp. 

Phương pháp bôi thoa ngoài da

Bôi thoa ngoài da điều trị nám là phương pháp phổ biến, được nhiều chị em áp dụng nhờ sự tiện lợi, linh hoạt và giá thành phải chăng. Thông qua các hoạt chất trị nám, thành phần dưỡng trắng trong kem trị nám, da sẽ bắt đầu ức chế melanin sản sinh, làm mờ nám và ngăn chặn sự hình thành nám mới.  Một điểm cần lưu ý, phương pháp này chỉ mang đến hiệu quả nếu sử dụng đúng sản phẩm, đúng cách và đúng liều lượng.  

da mat bi sam nam phai lam sao

Thoa kem trị nám, dễ dàng chăm sóc tại nhà 

Trên thị trường hiện có rất nhiều kem bôi thoa đặc trị nám da, chứa các thành phần như hydroquinone, arbutin, retinol, niacinamide,... Trong số đó, có một số thành phần trong kem trị nám đã được các tổ chức y tế khuyến cáo nên tránh

  • Hydroquinone: Hoạt chất trị nám này đã bị cấm sử dụng ở Châu Âu, nó khiến da ngộ độc, các tế bào da bị gây độc, với mục đích ngăn chặn sản sinh các sắc tố Melanin. Sau một thời gian sử dụng, da có thể bị mất sắc tố vĩnh viễn, chai lì với các phương pháp điều trị. Bên cạnh đó, Hydroquinone cũng gây ra các phản ứng kích ứng, phát ban, sưng mặt,..  
  • Corticosteroid/ corticoid: Theo nghiên cứu của Kligman và Willis, sử dụng thuốc trị nám chứa Corticoid thường bị kích ứng, viêm da, nghiêm trọng hơn là teo biểu bì, giãn mao mạch, ban đỏ,... khó điều trị.  
  • Thủy ngân: Thủy ngân tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe con người và môi trường. Việc sử dụng thường xuyên thủy ngân giảm khả năng chống nhiễm trùng của cơ thể, gây phát ban, làm thay đổi màu da. Bên cạnh đó, việc sử dụng thủy ngân cũng có thể gây tổn thương cho mắt, gây khó thở, tổn thương hệ thần kinh và gây các vấn đề liên quan đến thận. 

Những hoạt chất này cần được kiểm soát bởi bác sĩ da liễu, theo dõi lâu dài để đảm bảo an toàn. Thay vì vậy, chúng ta có thể lựa chọn các sản phẩm trị nám chứa các thành phần an toàn hơn như Niacinamide, Alpha-arbutin, Axit azelaic,... để an tâm sử dụng lâu dài. 

Phương pháp xâm lấn công nghệ cao

Các phương pháp trị nám công nghệ cao hiện nay rất được ưa chuộng vì hiệu quả nhanh chóng, tối ưu nó mang lại. Trên thị trường hiện có các phương pháp phổ biến như laser, peeling, thay da sinh học,... Mỗi loại công nghệ trị nám xâm lấn công nghệ cao khác nhau đều có những ưu điểm và nhược điểm riêng. 

Các phương pháp này sử dụng các thiết bị, dụng cụ và sản phẩm có khả năng tác động sâu vào các lớp da, loại bỏ các hắc sắc tố melanin gây nám và kích thích tái tạo da. Nhiều chị em đã nhanh chóng sử dụng các liệu pháp trị nám công nghệ tiên tiến để cải thiện các vấn đề nám. Điểm đặc biệt của các phương pháp này chính là hiệu quả điều trị cao, giúp da mờ nám, giảm thiểu nếp nhăn, sẹo, tái tạo da,... Sau điều trị, da sẽ nhanh chóng lấy lại sức sống, căng mịn và rạng rỡ hơn. 

mat bi nam phai lam sao

Laser trị nám mang đến kết quả nhanh chóng

Tuy nhiên, các phương pháp xâm lấn sâu vào da có thể gây đau, sưng, viêm, nhiễm trùng, sẹo,... nếu chọn cơ sở chăm sóc da không uy tín. Quy trình điều trị không vô khuẩn, tay nghề kém, sản phẩm sử dụng không chất lượng,... có thể khiến quá trình trị nám phản tác dụng.  Bên cạnh đó, trị nám công nghệ cao còn có chi phí khá cao, mất thời gian nghỉ dưỡng và cần phối hợp với lịch hẹn tại spa, thẩm mỹ viện. 

Sản phẩm giảm nám da mặt an toàn, hiệu quả được bác sĩ da liễu từ Đức khuyên dùng

Whitening Cream Dr. Baumann được bác sĩ da liễu từ Đức khuyên dùng để cải thiện các vấn đề về nám. Được ra đời dựa trên quy chuẩn “Khoa học - Y học - Dược học”, Whitening Cream đảm bảo an toàn, không gây dị ứng hay tiềm ẩn biến chứng về sau.  

Whitening Cream là giải pháp cấp cứu da nám mới, kết hợp tối ưu lợi ích của phương pháp xâm lấn và bôi thoa. Đồng thời khắc phục nhược điểm gây hại và không tiện lợi của các liệu pháp trị nám truyền thống.  

Giải pháp cấp trắng da nám Whitening Cream được bác sĩ da liễu, chuyên gia thành phần học từ Đức nghiên cứu, sản xuất theo tiêu chuẩn “Đúng thành phần - Đúng tổ hợp - Đúng liều lượng” kết hợp liposome đẩy tinh chất đa tầng.  

Thành phần chính của Whitening Cream Dr. Baumann chính là Niacinamide tinh khiết, Alpha-Arbutin, Vitamin E,... có tác dụng kiểm soát sắc tố melanin trong tế bào da, đẩy lùi các vết nám, tàn nhang hiệu quả.  Bên cạnh đó, kem cấp trắng da nám Whitening Cream còn chứa Titanium Dioxide, thành phần chống nắng được FDA khuyên dùng, giúp bảo vệ da khỏi tia UV và các tác nhân gây hại.  

Chỉ cần sử dụng Whitening Cream mỗi ngày vào sáng và tối ngay tại nhà, không cần đến spa, thẩm mỹ viện, làn da sẽ nhanh chóng được phục hồi, trắng sáng, mờ nám và căng mịn. Đặc biệt, sản phẩm còn giúp nuôi dưỡng, chữa trị từ sâu bên trong, cam kết không tái nám sau điều trị.  

[spbv]https://drbaumann.vn/products/kem-cap-trang-da-nam-whitening-cream-dr-baumann[/spbv]

Cách ngăn ngừa nám da mặt từ thói quen hàng ngày

Bị nám da mặt phải làm sao? Bên cạnh các phương pháp điều trị bên ngoài, chúng ta nên thay đổi các thói quen tốt, để ngăn ngừa hình thành nám từ bên trong. Một số thói quen bạn nên thực hiện mỗi ngày như: 
  • Chăm sóc da khoa học: Nên chăm sóc da mỗi ngày theo chu trình đủ các bước làm sạch da, cân bằng da, cấp ẩm, điều trị và chống nắng cho da. Khi da được cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu, da sẽ luôn khỏe đẹp, ngăn ngừa nám và các bệnh lý khác về da. 
  • Chống nắng mỗi ngày: Đây là cách đơn giản nhất và quan trọng nhất để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, nguyên nhân chính gây ra nám da. Nên chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 25, có khả năng chống lại cả tia UVA và UVB, và có thành phần chống nắng tốt như Titanium Dioxide hoặc Zinc Oxide. Trước khi ra ngoài khoảng 15-30 phút nên bôi kem chống nắng, và thoa lại sau mỗi 2 tiếng.

bi nam mat phai lam sao

Chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi dấu hiệu nám, lão hóa

  • Ngủ đủ giấc, tránh stress: Khi thiếu ngủ hoặc căng thẳng, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều hormone cortisol, gây rối loạn nội tiết tố và kích thích sự hình thành melanin. Do đó, bạn nên ngủ ít nhất 7-8 tiếng mỗi ngày, và giải tỏa stress bằng các hoạt động như đọc sách, nghe nhạc, thiền,...
  • Nói không với mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, độc hại: Việc sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da không đúng cách hoặc không phù hợp sẽ khiến cho da bị suy yếu, bị kích ứng. Điều này tuy không gây nám da trực tiếp nhưng lại là nguyên nhân gián tiếp khiến tình trạng nám dễ xuất hiện và ngày càng nghiêm trọng. Hãy chọn các loại mỹ phẩm chăm sóc da có nguồn gốc rõ ràng, lành tính, chất lượng cao, và phù hợp với loại da của bạn.
  • Uống đủ nước và ăn nhiều rau củ quả: Uống đủ nước sẽ giúp da sẽ trở nên mịn màng, săn chắc và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên ăn nhiều các loại rau củ quả có chứa nhiều vitamin C, E, A như cam, chanh, cà rốt, cải xanh, dâu tây,... Các chất này sẽ giúp làm sáng da, ngăn ngừa nám và chống lão hóa rất hiệu quả.
Trên đây là tổng hợp những thông tin hướng dẫn chuyên sâu cho chị em chuyên sâu bị nám da mặt phải làm sao. Hãy bắt đầu từ việc chăm sóc da hàng ngày, sử dụng kem chống nắng, tuân thủ lối sống lành mạnh để cải thiện làn da mỗi ngày. Dr. Baumann chúc các bạn sớm có làn da khỏe mạnh, sáng mịn và tự tin!

DR BAUMANN VIETNAM - 29 tháng 11, 2023
Bài viết kế tiếp:

Bí Quyết An Toàn Điều Trị Nám Da Mặt Vùng Má

Hiện nay tình trạng nám da mặt vùng má đang gây ra nhiều ảnh hưởng đến tâm lý của các chị em phụ nữ. Loại nám này cũng rất khó để có thể loại bỏ khi bạn không sử dụng những sản phẩm phù hợp. Nếu lạm dụng các biện pháp trị nám kém an toàn sẽ có thể khiến tình trạng nám trở nặng hơn. 
Vậy nguyên nhân bị nám và cách điều trị nám da mặt vùng má hiệu quả nhất hiện nay là gì? Để biết được điều này thì bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây của chúng tôi nhé!

nam da mat vung ma

Cách điều trị nám da mặt vùng má hiệu quả nhất hiện nay

Nám da mặt vùng má là bị gì?

Chúng ta rất dễ gặp phải tình trạng nám da mặt vùng má vì đây là biểu hiện thường gặp nhất của nám da. Nám da là hiện tượng xuất hiện những đốm nâu hoặc các vùng da có màu nâu vàng, nâu đậm. Tình trạng này dễ xuất hiện hơn ở những người sở hữu làn da trắng sáng hoặc làn da mỏng. Nếu chúng ta không điều trị kịp thời thì tình trạng bị nám vùng gò má sẽ lan rộng ra khắp các vùng da xung quanh và trở nên khó điều trị hơn. 

bi nam vung go ma

Nám da mặt vùng má là bị gì?

Các vết nám da xuất hiện trên mặt là do sắc tố melanin sản sinh quá mức ở lớp tế bào đáy (lớp cuối cùng của tầng thượng bì).

Cách nhận biết nám da mặt vùng má?

Chúng ta thường nhầm lẫn các vết đốm này với biểu hiện tự nhiên của da nên không áp dụng các biện pháp chữa trị kịp thời. Để nhận biết nám da mặt vùng má, bạn có thể căn cứ vào những dấu hiệu sau: 
  • Trên má xuất hiện các vết đốm tròn nhỏ với màu nâu vàng hoặc nâu đậm. Các vết đốm này có xu hướng lan rộng và xuất hiện nhiều hơn khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
  • Các vết nám có màu sắc không giống nhau, tuy nhiên nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì các vết nám sẽ trở nên đậm màu hơn.
Các biểu hiện của nám da có thể bị nhầm lẫn với bệnh ung thư hoặc các bệnh ngoài da khác vì vậy bạn nên tìm đến các chuyên gia, bác sĩ để có thể chẩn đoán đúng bệnh. 

nguyen nhan bi nam ma

Cách nhận biết nám da mặt vùng má?

Nguyên nhân bị nám vùng má

Có rất nhiều nguyên nhân bị nám má, sau đây là một số nguyên nhân thường gặp nhất:
  • Di truyền: Nguyên nhân bị nám má mà không thể không kể đến đó chính là do yếu tố di truyền. Theo kết quả nghiên cứu, các chuyên gia nhận định rằng có tới 50% người bị nám là do di truyền. Nếu trong gia đình bạn có người thân bị nám thì tỷ lệ bị nám của bạn sẽ khá cao. 
  • Rối loạn sắc tố melanin: Có thể bạn không biết rằng melanin là sắc tố quy định màu da và tóc của bạn. Khi sắc tố này bị sản xuất quá mức sẽ dẫn tới sự thay đổi màu sắc da, làm xuất hiện tình trạng da không đều màu. Biểu hiện nổi bật nhất là xuất hiện các mảng nám sậm màu trên da. 
  • Nội tiết tố thay đổi: Cùng với melanin, sự biến động của nội tiết tố trong cơ thể bạn cũng là nguyên nhân bị nám má. Chính bởi vì vậy mà nám da thường xuất hiện ở những người mang thai, vừa sinh con hay người trong giai đoạn tiền mãn kinh. Đó là bởi vì vào những thời điểm đó, nội tiết tố trong cơ thể thường mất cân bằng khá nghiêm trọng. 

nam da mat vung ma 2

Nám da xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau

  • Ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân bị nám má nghiêm trọng. Bởi khi làn da tiếp xúc trực tiếp với tia UV sẽ tự phản ứng lại bằng cách tăng sắc tố melanin. Khi sắc tố này sản sinh quá mức sẽ gây ra tình trạng bị nám vùng gò má. 
  • Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Khi bạn sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng sẽ khiến làn da bị mài mòn nghiêm trọng, điều này khiến da dễ bị kích ứng và nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Đây sẽ là điều kiện làm da sản sinh melanin quá mức gây ra tình trạng nám da vùng má.

nam da mat vung ma 1

Nám da xuất hiện có thể do lạm dụng mỹ phẩm kém chất lượng

  • Bệnh lý của cơ thể gây biến chứng: Nếu cơ thể của bạn đang mắc bệnh viêm cổ tử cung, sốt rét, bệnh về gan, bệnh da liễu,.... thì nguy cơ xuất hiện tình trạng nám da rất cao. Bởi khi đó nội tiết tố trong cơ thể bạn bị mất cân bằng nghiêm trọng. 
  • Một số nguyên nhân khác: Các vấn đề như ô nhiễm môi trường, căng thẳng, stress, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không khoa học,... cũng là những nguyên nhân làm xuất hiện nám da mặt vùng má.
Nám da mặt có nhiều loại khác nhau, mỗi loại sẽ có những đặc điểm riêng. Dựa vào những dấu hiệu sau đây bạn sẽ có thể biết được mình nên áp dụng các biện pháp điều trị nào.
  • Nám mảng: Với loại nám này, châm nám thường bám nông ở lớp biểu bì của da nên dễ có thể điều trị hoàn toàn. Loại nám da này xuất hiện là do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng các biện pháp bảo vệ, do sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng,…

nam da mat vung ma 4

Nám da mặt từng mảng

  • Nám chân sâu: Với loại nám da này thì việc điều trị trở nên khó khăn hơn vì chân nám bám sâu vào lớp hạ bì của da. Khi bạn bị nám chân sâu thì da sẽ xuất hiện từng đốm nhỏ rời rạc và có màu sẫm. Tình trạng này thường xuất hiện do yếu tố di truyền và thay đổi nội tiết tố. 
  • Nám hỗn hợp: Đây là tình trạng nám kết hợp giữa nám chân sâu và nám mảng. Với loại nám này yêu cầu lộ trình điều trị khá phức tạp và kéo dài. Bởi chúng ta phải cùng lúc áp dụng 2 phương pháp điều trị khác nhau cho từng vùng nám trên khuôn mặt. 

 Cách chữa trị nám da mặt vùng má an toàn

Hiện nay, phương pháp điều trị nám đang được nhiều người sử dụng nhất đó chính là sử dụng mỹ phẩm điều trị nám. Tuy nhiên, bạn cần phải biết cách chọn lọc những sản phẩm an toàn, phù hợp với làn da để tránh làm tình trạng trở nên nặng hơn. 
Chúng tôi khuyến khích bạn nên sử dụng kem bật tông ngừa nám Dr. Baumann Bleaching Cream để đảm bảo an toàn cho da khi sử dụng, đồng thời đẩy nhanh tốc độ điều trị nám. Dr. Baumann Bleaching Cream là sản phẩm thuộc hệ thống thuần chay Bionome – hệ thống sản phẩm được các chuyên gia đánh giá cao về độ an toàn và lành tính với da. 
Các sản phẩm thuộc dòng mỹ phẩm thuần chay Bionome không những lành tính mà còn không dẫn xuất từ động vật và không chứa các thành phần gây hại cho da như: parabens, dầu khoáng, cồn, hương liệu, chất tạo màu, avobenzone,... Hơn nữa, điều vượt trội hơn đó là các sản phẩm Bionome không sử dụng bao bì gây hại cho môi trường. 
Dr. Baumann Bleaching Cream có tác dụng ngừa nám, sáng da, hỗ trợ kiểm soát dầu nhờn và dưỡng da khỏe mạnh nhờ sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần sau:
  • Niacinamide: Thành phần có chức năng cấp ẩm, ức chế sản xuất melanin, hỗ trợ đẩy nhanh tốc độ điều trị mụn, đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông và làm mờ các nếp nhăn.
  • Alpha Arbutin: Giúp sản phẩm có thể ức chế tế bào sắc tố sản xuất melanin dưới da, đồng thời có khả năng dưỡng da đều màu, trắng sáng.
  • Titanium Dioxide: Đây là thành phần giúp sản phẩm có thể chống lại ánh nắng mặt trời để bảo vệ da và ngăn ngừa hình thành mảng nám. 
Bên cạnh đó, Dr. Baumann Bleaching Cream còn giúp cải thiện tình trạng sạm da, lão hóa sớm, giữ da tươi tắn, rạng ngời. Sản phẩm cam kết không sử dụng các thành phần gây ảnh hưởng xấu tới da như parabens, hương liệu, chất tạo màu, cồn, dầu khoáng,… nên có thể sử dụng cho cả phụ nữ có thai và mẹ đang cho con bú. 
[spbv]https://drbaumann.vn/products/bleaching-cream-kem-bao-ve-va-giam-hinh-thanh-sam-mau-da[/spbv]

Hướng dẫn chăm sóc da mặt bị nám vùng má tại nhà

Để hạn chế tình trạng nám da xuất hiện và hỗ trợ điều trị nám da vùng mặt tại nhà thì bạn nên tuân thủ những điều sau: 
  • Chăm sóc da đúng cách: Bạn nên vệ sinh da sạch sẽ mỗi ngày 2 lần bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da. Bên cạnh đó không quên sử dụng kem dưỡng, mặt nạ dưỡng da để cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe mạnh.

nam da mat vung ma 3

Nên vệ sinh da sạch sẽ mỗi ngày

  • Thoa kem chống nắng: Bạn nên thoa kem chống nắng mỗi ngày kể cả khi không ra ngoài trời nhằm hạn chế tác động của ánh nắng mặt trời kên da. Điều này giúp các vết nám không lan rộng và không trở nên đậm màu. 
  • Không lạm dụng mỹ phẩm: Việc lạm dụng mỹ phẩm kém chất lượng sẽ làm da dễ bị tổn thương và hình thành nám.
  • Tránh xa mỹ phẩm chứa hóa chất độc hại: Nhiều loại mỹ phẩm, sản phẩm make up trên thị trường có thể chứa các hóa chất độc hại như: parabens, avobenzone, dầu khoáng, cồn,... Những thành phần này sẽ làm nặng hơn tình trạng nám hoặc tình trạng kích ứng. Bởi vậy bạn nên tránh xa các loại mỹ phẩm chứa các thành phần kể trên. 
  • Chế độ ăn uống hợp lý: Bạn nên có cho mình chế độ sinh hoạt hợp lý và chế độ ăn uống lành mạnh để ngăn ngừa nám.  Điều này sẽ giúp hạn chế nám vùng da mặt lan rộng. 
  • Nếu tình trạng bị nám vùng gò má trở nặng thì nên đến gặp các chuyên gia, bác sĩ da liễu để có thể áp dụng các biện pháp điều trị kịp thời. Bạn không nên tự ý mua thuốc mà chưa có sự chỉ định của bác sĩ.  
  • Tuyệt đối không sử dụng các loại mỹ phẩm làm trắng da có chứa chất tẩy mạnh, vì nó sẽ khiến bạn dễ bị nám khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 

nam da mat vung ma 5

Không sử dụng mỹ phẩm trắng da chứa chất tẩy mạnh

Trên đây chúng ta đã cùng nhau đi tìm hiểu về cách điều trị nám da mặt vùng má hiệu quả nhất hiện nay, mong rằng sau khi tham khảo bài viết này bạn đã có cho mình những biện pháp điều trị phù hợp, Hãy tiếp tục theo dõi chúng tôi để bỏ túi những cách chăm sóc da khác nhé!
/