Tinh dầu hoa anh thảo evening primrose oil có tốt không?
Tinh dầu hoa anh thảo evening primrose oil là gì?
Hoa anh thảo thường xuất hiện nhiều ở Bắc, Nam Mỹ và Châu Á. Loài cây này thường có hoa màu vàng và chỉ nở vào lúc hoàng hôn, ban ngày hoa sẽ tàn nên được gọi với cái tên vô cùng đặc biệt là Evening Primrose Oil.Tinh dầu hoa anh thảo evening primrose oil là gì?
Tinh dầu hoa anh thảo evening primrose oil là chiết xuất từ hạt của cây hoa anh thảo, tinh dầu này chứa nhiều hợp chất vô cùng tốt cho sức khỏe. Việc sử dụng hoa anh thảo để làm thuốc đã xuất hiện từ rất lâu trước đây, hoa này có thể sử dụng để đánh tan các vết bầm tím và sử dụng nước ép từ hoa, lá để chữa các bệnh về da, viêm họng và tiền mãn kinh.Chính bởi vì những công dụng vô cùng hiệu quả trên mà hoa anh thảo được nhiều người biết tới và được sử dụng như một phương thuốc, người ta hay đùa tinh dầu hoa anh thảo là “ phương thuốc chữa bệnh của Vua”.
Thành phần hóa học trong hoa anh thảo
Vậy trong hoa anh thảo có gì mà có thể đem lại những hiệu quả vô cùng tích cực trên da như vậy? Tinh dầu hoa anh thảo rất giàu dưỡng chất có lợi cho sức khỏe làn làn da là:Thành phần hóa học trong hoa anh thảo
- Axit béo omega-6, axit phenolic
- Flavonoid Protein
- Carbohydrate
- Khoáng chất
- Vitamin
- Aliphatic alcohols
- Sterol
- Polyphenol
- Axit linoleic (70-74%), Axit gamma linolenic (8-10%).
Evening primrose oil có tác dụng gì?
Tinh dầu hoa anh thảo không chỉ có tác dụng chữa các bệnh lý kể trên mà còn có thể trị viêm da dị ứng, viêm khớp nhẹ và các bệnh lý về da khác. Trong nhiều sản phẩm bôi ngoài da trên thị trường hiện nay có chứa lượng lớn tinh dầu này.Evening primrose oil có tác dụng gì?
Tinh dầu hoa anh thảo giúp làm sạch mụn
Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng giảm tình trạng viêm trên da và giúp da giữ ẩm. Để có tác dụng nhanh chóng thì bạn nên kiên trì sử dụng tinh dầu hoa anh thảo 6- 7 tuần. Không chỉ vậy, khi chúng ta sử dụng tinh dầu hoa anh thảo còn có thể hỗ trợ làm giảm tổn thương do mụn viêm gây ra một cách nhanh chóng, hiệu quả.Tinh dầu hoa anh thảo giúp làm sạch mụn
Tinh dầu hoa anh thảo giúp giảm bệnh chàm
Không chỉ có tác dụng làm giảm viêm nhiễm mà tinh dầu hoa anh thảo còn có thể trị được bệnh chàm và cải thiện lớp biểu bì của da. Khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo để thoa ngoài da thì nên thoa 1ml tinh dầu lên vùng da bị chàm 2 lần mỗi ngày, nên kiên trì sử dụng biện pháp này trong vòng 3 tháng.Dầu hoa anh thảo cải thiện chất lượng da
Một thành phần rất tốt cho quá trình chăm sóc làn da mà cơ thể không tự sản xuất đó là axit gamma linolenic. Trong tinh dầu hoa anh thảo có thể bổ sung thành phần này và giúp cải thiện cấu trúc da.Dầu hoa anh thảo cải thiện sức khỏe làn da
Khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo sẽ có thể gia tăng độ ẩm và độ đàn hồi cho da, tránh tình trạng mất nước qua biểu bì và giữ da săn chắc, mềm mịn.Tinh dầu hoa anh thảo giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt
Thành phần Axit gamma linolenic có trong tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng lớn trong việc điều trị các triệu chứng như trầm cảm, đau bụng, stress, cáu gắt,… Đồng thời tinh dầu hoa anh thảo còn có thể ngăn chặn tình tình trạng xuất hiện các triệu chứng đau tức ngực.Hãy sử dụng tinh dầu hoa anh thảo kết hợp với vitamin E trong vòng 5 – 6 tháng để làm giảm cơn đau do kinh nguyệt gây ra. Tinh dầu hoa anh thảo có chứa GLA – đây là chất axit béo có thể làm giảm tác động mà prolactin gây ra cho cơ thể. Mà prolactin là một hormone có thể làm xuất hiện các triệu chứng tiền kinh nguyệt.
Cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm đau dây thần kinh
Theo nghiên cứu của các chuyên gia đã chỉ ra rằng khi chúng ta sử dụng tinh dầu hoa anh thảo từ 10 – 30ml trong vòng 4 tháng sẽ có thể làm giảm lượng cholesterol xấu đáng kể. Đồng dụng còn có thể tổng hợp eicosanoid, đây là thành phần kháng viêm rất hiệu quả trên da.Không chỉ vậy, tinh dầu hoa anh thảo còn có thể làm giảm các triệu chứng tê bì tay chân, ngứa ran và tình trạng nhạy cảm với nóng, lạnh,… Khi kiên trì sử dụng tinh dầu hoa anh thảo trong vòng 5 – 6 tháng, các triệu chứng này được cải thiện rõ rệt, tăng vận tốc dẫn truyền vận động thần kinh và cải thiện giá trị cảm nhận ngưỡng nhiệt và ngưỡng lạnh.
Tinh dầu hoa anh thảo giảm đau xương khớp
Axit gamma linolenic là một thành phần có lợi cho xương khớp. Thành phần này có khả năng làm giảm các cơn đau nhức do viêm khớp gây ra, đồng thời không đem lại tác dụng phụ. Bạn nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo từ 3 - 6 tháng để giảm tình trạng đau nhức.Tinh dầu hoa anh thảo giảm đau xương khớp
Dầu hoa anh thảo có thể làm chậm quá trình loãng xương
Chúng ta có thể kết hợp sử dụng tinh dầu hoa anh thảo với dầu cá và canxi để có thể ngăn chặn quá trình loãng xương ở người lớn tuổi. Khi kết hợp 3 thành phần này có thể làm giảm loãng xương rất tốt.Một số tác dụng khác của tinh dầu hoa anh thảo
Không chỉ có thể cải thiện các tình trạng trên, tinh dầu hoa anh thảo còn có tác dụng cao trong việc cải thiện tình trạng xơ cứng bì, hiện tượng Raynaud, hen suyễn, viêm gan B, giảm cholesterol trong máu, bệnh béo phì, mụn trứng cá,…Giải đáp 1 số câu hỏi liên quan tới tinh dầu hoa anh thảo evening primrose oil
Tại sao tinh dầu hoa anh thảo tốt cho phụ nữ tiền mãn kinh?
Theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia và khảo sát được công bố trên Tạp chí Y khoa Úc năm 2015 đã cho kết quả rằng tinh dầu hoa anh thảo có thể đem lại tác dụng giảm triệu chứng bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm trong giai đoạn mãn kinh.Đồng thời các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng tinh dầu hoa anh thảo được rất nhiều người sử dụng để cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh, số lượng lên tới 70,4% người tham gia khảo sát của tạp chí Menopause.
Tại sao tinh dầu hoa anh thảo tốt cho phụ nữ tiền mãn kinh?
Vậy tại sao tinh dầu hoa anh thảo tốt cho phụ nữ tiền mãn kinh? Tinh dầu hoa anh thảo có chứa hai hoạt chất là axit linoleic và axit gamma linolenic, đây là thành phần để sản xuất hormone prostaglandin. Hormone này có thể hỗ trợ giảm các thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh, giảm tình trạng bốc hỏa, thay đổi tâm trạng thất thường và các triệu chứng khác.Liều lượng sử dụng chiết xuất hoa anh thảo
Mặc dù tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng rất tốt đối với cơ thể nhưng chúng ta cũng cần có liều lượng sử dụng phù hợp. Sau đây là một số công thức sử dụng mà bạn có thể tham khảo:Liều lượng sử dụng chiết xuất hoa anh thảo
- Đối với các bệnh ngoài da như eczema, chàm, viêm da: Bạn nên thoa 1ml tinh dầu hoa anh thảo lên 20% vùng da cần cải thiện, bạn nên sử dụng trong vòng 4 tháng để thấy được kết quả trên da. Nếu sử dụng viên uống thì bạn nên uống 2 viên một lần, một ngày 2 lần và nên sử dụng trong vòng 3 tháng.
- Mục đích làm đẹp da: Bạn nên sử dụng viên uống mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 1 viên và sử dụng trong vòng 3 tháng.
- Hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh: Bạn nên uống 6-12 viên nang trong ngày, mỗi ngày 3 lần và sử dụng trong vòng 6 tháng.
- Trường hợp bị đau ngực: Bạn nên thoa 2,4ml tinh dầu hoa anh thảo mỗi ngày hoặc uống 1 – 3 gram trong vòng 6 tháng.
- Trường hợp nóng bừng, bốc hỏa: Cần sử dụng 500mg/ ngày, mỗi ngày 2 lần, uống tối đa trong vòng 6 tuần.
Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng phụ không?
Khi chúng ta sử dụng tinh dầu hoa anh thảo trong thời gian ngắn sẽ đảm bảo an toàn khi sử dụng. Tuy nhiên vẫn có một số trường hợp ngoại lệ có thể gây ra tác dụng phụ như:Tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng phụ không
- Bụng nôn nao, khó chịu
- Đau đầu
- Buồn nôn
- Tiêu chảy
- Nếu bạn xuất hiện tình trạng nổi mề đay, khó thở, sưng phù mặt, lưỡi và cổ họng thì nên tới các cơ sở y tế để được chăm sóc và điều trị kịp thời.
- Bạn không nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo trong trường hợp bị rối loạn chảy máu vì nó có thể làm tình trạng này trở nặng.
Tương tác khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo
Một số tương tác khi sử dụng dầu hoa anh thảo mà bạn nên chú ý là:- Khi kết hợp với thuốc chống đông máu, chống tiểu cầu: kết hợp này có thể làm tăng nguy cơ chảy máu.
- Tương tác với CYP3A4: Khi kết hợp có thể làm ảnh hưởng xấu tới enzym này.
- Thuốc sử dụng cho bệnh nhân HIV: Kết hợp sử dụng tinh dầu hoa anh thảo có thể làm chậm tốc độ phân huỷ thuốc.
- Phenothiazin điều trị rối loạn tâm thần: Khi kết hợp sử dụng với tinh dầu hoa anh thảo có thể làm xuất hiện tình trạng co giật.
Tương tác khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo
Mua tinh dầu hoa anh thảo loại nào tốt?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều cơ sở cung cấp tinh dầu hoa anh thảo và có nhiều sản phẩm được bày bán hàng loạt. Bởi vậy khá khó có thể tìm được nơi cung cấp sản phẩm an toàn, hiệu quả và đem lại công dụng tích cực cho cơ thể. Vậy mua tinh dầu hoa anh thảo loại nào tốt?Đừng quá lo lắng, theo các chuyên gia bạn nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo tại các nhãn hàng sản xuất các sản phẩm thuần chay để đảm bảo hiệu quả, lành tính và không pha trộn các thành phần có khả năng gây hại cho da.
Sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo được các chuyên gia, bác sĩ tại hơn 48 quốc gia trên thế giới khuyên dùng là Dr. Baumann Evening Primrose Oil - một sản phẩm nổi bật của hệ thống thuần chay Bionome. Dr. Baumann Evening Primrose Oil đem lại công dụng cải thiện sức khỏe làn da, giúp da trắng sáng, rạng rỡ, khỏe mạnh.
Không chỉ vậy sản phẩm này còn hỗ trợ phục hồi làn da tổn thương, không gây kích ứng hay bí bách. Bạn nên lựa chọn Dr. Baumann Evening Primrose Oil vì chỉ sau một thời gian sử dụng bạn sẽ nhận thấy được sự thay đổi rõ rệt. Sản phẩm không gây kích ứng và không làm xuất hiện tình trạng bong tróc, nứt nẻ. Không chỉ vậy nó còn có thể phục hồi và làm dịu da nhanh chóng.
Dr. Baumann Evening Primrose Oil chứa 100% tinh dầu hoa anh thảo và cũng là sản phẩm nằm trong hệ thống thuần chay Bionome. Vậy sản phẩm thuần chay Bionome là gì? Đó là những sản phẩm có thành phần được chiết xuất từ thực vật, không thử nghiệm trên động vật, đảm bảo an toàn với da và tuyệt đối không chứa “8 không” nguy hại:
- Không chất bảo quản hóa học.
- Không màu nhân tạo.
- Không hương liệu.
- Không dầu khoáng.
- Không chất chống nắng độc hại.
- Không Oxygen.
- Không dẫn xuất từ động vật.
- Không bao bì, vỏ hộp không cần thiết.
[spbv]https://drbaumann.vn/products/evening-primrose-oil-cho-da-kho-nut-ne[/spbv]
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo
Bạn cần lưu ý một số điểm sau để sử dụng tinh dầu hoa anh thảo có hiệu quả hơn:- Không nên sử dụng cho những đối tượng đang dùng thuốc chống đông máu, huyết áp, người dễ bị động kinh
- Nên cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng cho trẻ nhỏ, mẹ đang mang thai và mẹ đang cho con bú.
- Nên thoa với liều lượng được khuyến cáo, tránh lạm dụng sản phẩm.
- Bảo quản dầu hoa anh thảo ở nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp.
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo
Trên đây chúng ta đã cùng nhau đi tìm hiểu tinh dầu hoa anh thảo evening primrose oil là gì? Tinh dầu hoa anh thảo rất tốt cho cơ thể và làn da, bởi vậy bạn không nên bỏ lỡ nó. Cạnh đó, bạn nên mua sản phẩm tại các cơ sở uy tín để tránh gây ra tác dụng phụ trên da.