Dr. Baumann VN

Cách kết hợp retinol và niacinamide hiệu quả nhất

DR BAUMANN VIETNAM - 19 tháng 11, 2022

Việc sử dụng kết hợp các hoạt chất điều trị trong chu trình chăm sóc da hàng ngày đã không còn xa lạ đối với những tín đồ làm đẹp. Đối với các vấn đề da như mụn trứng cá, sạm nám và lão hoá thì retinol và niacinamide là một trong những bộ đôi sáng giá nhất. Trong bài viết hôm nay, Dr. Baumann sẽ bật mí cho bạn cách kết hợp retinol và niacinamide hiệu quả nhất cũng như những lợi ích mà tổ hợp này mang lại cho làn da. Cùng khám phá ngay nào!

1. Tác dụng của retinol đối với làn da 

Retinol là một dạng retinoid (vitamin A) được sử dụng trong các sản phẩm thoa ngoài da không kê đơn. Đây là một hoạt chất được sử dụng phổ biến trong điều trị gia tăng sắc tố, lão hóa da và mụn trứng cá.

  • Điều trị gia tăng sắc tố

Vitamin A là một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da chống lại các tổn thương gây ra bởi ánh nắng mặt trời, trong đó có tình trạng gia tăng sắc tố với sự xuất hiện của nám, tàn nhanh, đốm nâu hoặc đốm đen. Vốn là một dẫn xuất của vitamin A nên retinol cũng sở hữu khả năng ưu việt này. 

Cụ thể, retinol cải thiện thâm nám và ngăn chặn triệu chứng gia tăng sắc tố bằng cách trung hòa các gốc tự do. Đặc biệt, điều này cũng góp phần ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa khác như nếp nhăn, chảy xệ,...

Retinol là thành phần được sử dụng để cải thiện gia tăng sắc tố

 

  • Trẻ hóa làn da

Bạn có biết retinol là một dưỡng chất có sẵn trong da? Vai trò chính của retinol là làm trẻ hóa làn da bằng cách kích thích lớp tế bào đáy ở tầng thượng bì sản sinh thêm các tế bào con khỏe mạnh. Tuy nhiên, vì một số nguyên nhân mà làn da bị thiếu hụt retinol, từ đó dẫn đến lão hóa với các biểu hiện như da khô, chảy xệ, nhão, chùng, đồi mồi,... 

Như vậy, việc bổ sung retinol cho làn da thông qua các sản phẩm chăm sóc da là một việc hết sức cần thiết. Nó không chỉ giúp thúc đẩy tăng sinh tế bào mà còn làm gia tăng tổng hợp collagen và elastin, nhờ đó mà làn da lấy lại được nét trẻ trung, sự căn mịn, trắng sáng và không tì vết như ban đầu.

  • Điều trị mụn trứng cá

Theo một nghiên cứu vào năm 2017, các dạng retinoid bao gồm cả retinol có thể làm tiêu hủy nhân mụn và ngăn chặn mụn mới hình thành bằng cách thúc đẩy quá trình sừng hóa và làm giảm sản xuất bã nhờn. 

Ở lớp hóa sừng của tầng thượng bì, retinol hoạt động như một chất tái tạo bề mặt, giúp loại bỏ da chết, bụi bẩn, dầu thừa khỏi lỗ chân lông, nhờ đó mà các loại vi khuẩn gây mụn không có cơ hội sinh sôi và phát triển. Ngoài ra, retinol có thể thấm đến tầng hạ bì để kích thích sản xuất collagen và elastin, theo thời gian làm giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông to và sẹo mụn.

Chăm sóc da lão hóa với tinh chất Dr. Baumann Vitamin A!

Dr. Baumann Vitamin A có công dụng chính là làm trẻ hóa làn da bằng cách tái tạo các tế bào bị tổn thương và làm tăng sinh hàm lượng collagen trong da. Đây là sản phẩm rất lý tưởng cho những làn da đang bị da lão hóa sớm hoặc bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. 

[spbv]https://drbaumann.vn/products/vitamin-a-ampoule[/spbv]

Là dạng tinh chất cô đặc từ các chất giống y hệt và tương thích hoàn toàn với các thành phần tự nhiên trong da, Dr. Baumann Vitamin A giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa chỉ trong thời gian ngắn, bao gồm nếp nhăn, chảy xệ, sạm nám,... Nói cách khác, làn da sẽ trở nên láng mịn, đàn hồi và tươi trẻ gấp nhiều lần so với lúc chưa sử dụng sản phẩm.

Một số hoạt chất nổi bật của Dr. Baumann Vitamin A:

  • Urea: Thành phần của yếu tố dưỡng ẩm tự nhiên trên da, giúp hút nước và duy trì độ ẩm tự nhiên bằng cách ngăn chặn sự bốc hơi của các phân tử hyaluronic acid. 
  • Panthenol: Tiền vitamin B5 giúp làm dịu kích ứng nhanh chóng, đồng thời cung cấp độ ẩm cần thiết để giữ cho hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. 
  • PEG-40 Hydrogenated Castor Oil: Dầu từ quả thầu dầu, đóng vai trò như chất hòa tan các thành phần khác, đồng thời giúp giữ và cung cấp độ ẩm thiết yếu cho da khô lão hóa. 
  • Retinyl Palmitate: Một dạng vitamin A ổn định không bị oxy hóa, sau khi thẩm thấu vào da sẽ chuyển hóa thành retinol để trung hòa các gốc tự do và thúc đẩy lớp tế bào đáy tăng sinh tế bào mới, collagen, elastin. Thông qua đó, nó làm gia tăng độ đàn hồi và trẻ hóa làn da. 
  • Sodium Ascorbyl Phosphate: Vitamin C ở thể ổn định nhất không bị oxy hóa ngay cả khi tiếp xúc với không khí, đây là chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ da chống lại các tác nhân gây lão hóa. Ngoài ra, vitamin C còn hỗ trợ làm sáng da, xóa thâm nám và cung cấp năng lượng cho các hoạt động chuyển hóa tế bào. 

2. Tác dụng của niacinamide đối với làn da

Niacinamide là thành phần dưỡng da đa công dụng rất được yêu thích hiện nay. Hoạt chất này còn có tên gọi khác là nicotinamide, một dạng vitamin B3. Đối với làn da, niacinamide mang lại những tác dụng tuyệt vời như:

  • Điều trị tình trạng gia tăng sắc tố

Một số nghiên cứu đã cho thấy sản phẩm kem dưỡng chứa 5% niacinamide làm sáng các vết thâm nám, đốm nâu, đốm đen chỉ sau 4 tuần. Tác dụng này của niacinamide bắt nguồn từ khả năng ức chế tế bào hắc tố sản xuất melanin song song với việc tiêu hủy melanin tại vùng da gặp vấn đề tăng sắc tố. 

  • Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa

Cũng ở nồng độ  5 %, niacinamide giúp bảo vệ da chống lại các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, chảy xệ. Sau khi thẩm thấu vào da, niacinamide phát huy tác dụng làm nông nếp nhăn, làm săn chắc da bằng cách khôi phục các mô liên kết bị đứt gãy đồng thời kích thích tế bào tăng sinh collagen và elastin. 

Niacinamide thúc đẩy tăng sinh ceramide, collagen và elastin

  • Củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên

Ceramide là một chất béo không thể thiếu của hàng rào bảo vệ tự nhiên trên da (lớp hóa sừng) bởi nó là chất nền ngoại bào giúp kết dính các tế bào với nhau. Tuy nhiên, hàm lượng ceramide tự nhiên trong da có thể biến mất dần do yếu tố tuổi tác, các tác nhân gây hại từ môi trường hoặc việc chăm sóc da không đúng cách.

Các nghiên cứu cho thấy niacinamide có thể làm gia tăng sự tổng hợp của cả ceramide và keratin. Nhờ đó, hàng rào bảo vệ tự nhiên trên da được phục hồi và phát huy vai trò bảo vệ da chống lại các yếu tố gây hại từ môi trường như ánh nắng, khói bụi, ô nhiễm,...

Hơn nữa, hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh thì quá trình mất nước qua biểu bì cũng giảm đáng kể. Nói cách khác, niacinamide góp phần ngăn chặn tình trạng da khô, bong tróc do thiếu nước hoặc thiếu ẩm, giúp duy trì sự săn chắc và khỏe mạnh của làn da. 

  • Điều tiết bã nhờn

Bên cạnh chức năng cải thiện tình trạng thiếu hụt độ ẩm, niacinamide còn có thể giúp kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn bằng cách hạn chế lượng dầu tiết ra cũng như ngăn tuyến bã nhờn hoạt động quá mức. Theo thời gian, việc này không chỉ giữ cho tỉ lệ dầu nước trên da được cân bằng mà nó còn hỗ trợ làm giảm kích thước lỗ chân lông. 

  • Hỗ trợ điều trị mụn

Theo các bác sĩ da liễu, niacinamide có thể điều tiết hoạt động của tuyến dầu nên nó rất hữu ích trong việc điều trị mụn trứng cá, đặc biệt là mụn viêm và mụn mủ. Ngoài ra, nó còn có khả năng chống viêm, giúp làm dịu các vết mẩn đỏ hoặc tổn thương do chàm, mụn trứng cá và các tình trạng viêm da khác.

Nếu bạn đang tìm một sản phẩm chuyên đặc trị nám có chứa niacinamide thì Dr. Baumann Niacin Vitamin B3 là một chọn lựa vô cùng lý tưởng. Đây là dạng tinh chất cô đặc không chỉ có tác dụng làm sáng da, làm mờ thâm nám mà nó còn giúp làm dịu da ửng đỏ, ngăn ngừa sự hình thành của mụn viêm bằng cách làm giảm lượng dầu tiết ra trên bề mặt da.

[spbv]https://drbaumann.vn/products/niacin-vitamin-b3-ampoule[/spbv]

Bên cạnh đó, sản phẩm còn góp phần thúc đẩy sự tổng hợp collagen và ceramide tự nhiên trong da, từ đó làm gia tăng độ ẩm cần thiết cũng để giữ cho da luôn căng mịn và đàn hồi. Vậy ngoài thành phần niacinamide thì Dr. Baumann Niacin Vitamin B3 còn có gì đặc biệt?

- Tất cả các thành phần sản phẩm đều được điều chế từ nguồn nguyên liệu chất lượng cao nhất, trong đó có 80% hoạt chất giống hệt với các chất có sẵn trong da và 20% còn lại thì hoàn toàn tương thích nên dễ dàng thẩm thấu để mang lại hiệu quả tối ưu.

- Bảng thành phần đạt tiêu chuẩn Bionome cam kết không chứa chất bảo quản hóa học, chất tạo màu, chống nắng hóa học, dầu khoáng, hương liệu, oxygen, dẫn xuất từ động vật.

  • Butylene Glycol: Dung môi giúp hòa nguyện các thành phần với nhau, ngoài ra còn hỗ trợ làm sạch và gia tăng độ ẩm cho bề mặt da. 
  • Alcohol: Chất diệt vi khuẩn trong sản phẩm, có thể làm tăng độ hấp thụ của các thành phần hoạt chất.
  • Urea: Thành phần của yếu tố dưỡng ẩm tự nhiên trên da, giúp hút nước và duy trì độ ẩm tự nhiên bằng cách ngăn chặn sự bốc hơi của các phân tử hyaluronic acid. 
  • Panthenol: Tiền vitamin B5 giúp làm dịu kích ứng nhanh chóng, đồng thời cung cấp độ ẩm cần thiết để giữ cho hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh. 
  • Lactic Acid: Một dạng AHA được tìm thấy tự nhiên ở lớp hóa sừng, giúp tẩy da chết nhẹ nhàng nhưng vẫn không làm mất độ ẩm vốn có của làn da. 
  • Sodium Lactate: Muối của Lactic Acid giúp diệt khuẩn, tái tạo nhẹ và cung cấp thêm độ ẩm cho làn da. 
  • Sodium Hyaluronate: Hyaluronic acid dạng muối có thể thẩm thấu sâu vào các tầng tế bào để cung cấp nước và bổ sung độ ẩm. 
  • Allantoin: Hoạt chất đa công dụng được chiết xuất từ hoa cúc, giúp làm lành, làm dịu, giữ ẩm, kháng viêm và chống lão hóa. 
  • Sodium Hydroxide: Thành phần điều chỉnh độ pH trong sản phẩm để da hấp thụ tốt hơn.

3. Lợi ích khi kết hợp retinol và niacinamide?

Theo các chuyên gia da liễu, cả 2 thành phần retinol và niacinamide đều mang những lợi ích tuyệt vời cho làn da, đặc biệt chúng có thể hỗ trợ nhau khi điều trị các vấn đề như mụn trứng cá, nám, lão hóa,... Do đó, bạn hoàn toàn có thể sử dụng kết hợp chúng trong chu trình chăm sóc da hàng ngày.

Một cuộc nghiên cứu về sự kết hợp của retinoic acid và niacinamide vào năm 2008 cho thấy retinoic acid chuyển hóa thành retinol sau khi hấp thụ vào da và niacinamide làm dịu những kích ứng và giảm khô da do retinoic acid. 

Nói cách khác, sự có mặt của niacinamide xoa dịu các tổn thương hoặc kích ứng khi điều trị da bằng retinol, đồng thời góp phần hạn chế vấn đề thiếu hụt độ ẩm để duy trì chức năng của hàng rào bảo vệ da. 

Sử dụng kết hợp retinol và niacinamide giúp ngăn ngừa các dấu hiệu kích ứng da

4. Tác dụng phụ của tổ hợp retinol và niacinamide

Cho đến thời điểm hiện tại vẫn chưa có bằng chứng cho thấy sự kết hợp giữa retinol và niacinamide gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng. Tuy nhiên, một số người vẫn gặp kích ứng khi:

  • Làn da quá nhạy cảm với retinol nên các dấu hiệu nóng rát da, bong tróc không thuyên giảm ngay cả khi có mặt niacinamide.
  • Nồng độ thành phần hoạt chất quá cao so với mức chịu đựng của làn da.
  • Các sản phẩm đang sử dụng kết hợp có chứa chất gây kích ứng hoặc dị ứng, khiến da chịu tổn thương, mỏng manh dần theo thời gian.

Kết hợp retinol và niacinamide không đúng cách có thể khiến da kích ứng

5. Cách sử dụng kết hợp retinol và niacinamide

Nếu bạn sử dụng riêng biệt retinol và niacinamide riêng biệt thì cần áp dụng nguyên tắc thoa sản phẩm theo thứ tự kết cấu lỏng trước và đặc sau. Như vậy, niacinamide có dạng lỏng nên sẽ được sử dụng trước retinol vốn có có kết cấu dạng dầu. Thêm vào đó, bạn nên đợi trong khoảng 15 - 30 phút sau để niacinamide thẩm thấu vào da rồi mới tục sử dụng thêm retinol.

Thời điểm thích hợp nhất để sử dụng kết hợp retinol và niacinamide là vào ban đêm bởi đây là lúc làn da đang thư giãn, hồi phục và tái tạo sau một ngày dài căng thẳng nên nó sẽ hấp thụ các dưỡng chất tối ưu nhất. 

Đặc biệt, bạn cần nhớ rằng khi sử dụng retinol thì làn da sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng và các biện pháp che chắn vào ban ngày là hết sức cần thiết

Nên sử dụng niacinamide trước retinol để gia tăng khả năng thẩm thấu

Vậy là Dr. Baumann hướng dẫn xong cho bạn cách sử dụng kết hợp retinol và niacinamide. Để sử dụng hiệu quả bộ đôi quyền lực này thì bạn nên tuân thủ các nguyên tắc nhất định và nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để tránh gặp phải những tác dụng không mong muốn nhé!

Nguồn tham khảo: >> https://www.healthline.com/health/niacinamide-and-retinol

 

DR BAUMANN VIETNAM - 19 tháng 11, 2022
Bài viết kế tiếp:

Vitamin A là gì? Công dụng của vitamin A đối với làn da

Đối với tín đồ làm đẹp thì những cái tên như retinol, tretinoin hay adapalene hẳn đã rất quen thuộc. Chúng đều là những hoạt chất có nguồn gốc từ vitamin A, một dưỡng chất thiết yếu giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh. Vậy thực ra vitamin A là gì? Bên cạnh công dụng nuôi dưỡng cơ thể thì vitamin A mang lại lợi ích gì cho làn da? Hãy cùng Dr. Baumann tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây!

1. Vitamin A là gì?

Vitamin A (retinoid) là tên gọi chung của nhóm các hợp chất tan trong chất béo. Các hoạt động chuyển hóa vitamin A trong cơ thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thị lực, quá trình biệt hóa tế bào, chức năng của hàng rào biểu mô và hệ miễn dịch.

Cơ thể hấp thụ vitamin A ở 2 dạng chính là vitamin A đã chuyển hóa (retinol và retinyl ester) và provitamin A (beta-carotenoid). Sau khi đi vào cơ thể thì vitamin A phải chuyển hóa thành retinal và retinoic acid để tham gia vào các quá trình sinh học. 

Đối với làn da, vitamin A có thể thẩm thấu rất nhanh khi thoa tại chỗ. Sự thiếu hụt vitamin A có thể dẫn đến suy giảm miễn dịch và làm tăng khả năng mắc các bệnh nhiễm trùng và viêm da

Vitammin A là một dưỡng chất thiết yếu để duy trì làn da khỏe mạnh

2. Công dụng của vitamin A đối với là da 

2.1. Trẻ hóa làn da

Retinol là một dạng vitamin A cực kỳ quan trọng cho quá trình trẻ hóa làn da bởi nó giúp lớp tế bào đáy sản sinh thêm các tế bào khỏe mạnh, đồng thời thúc đẩy tăng sinh các nguyên bào sợi như collagen và elastin để đảm bảo độ săn chắc và đàn hồi của da.

Đặc biệt, vitamin A còn mang đặc tính chống oxy hóa khá mạnh nên nó góp phần làm giảm sự hình thành các gốc tự do trong cơ thể, từ đó giảm thiểu các tổn thương bên trong tế bào cũng như ngăn chặn sự lão hóa đang diễn ra. 

2.2. Cải thiện các dấu hiệu lão hóa

Các bằng chứng cho thấy retinoid hay vitamin A làm giảm thiểu sự xuất hiện của các đường nhăn, nếp nhăn bằng cách thúc đẩy tế bào tăng sinh collagen. Ngoài ra, các dạng vitamin A như retinol còn có khả năng loại bỏ các sợi elastin bị hư hỏng và thúc đẩy sự hình thành các mạch máu mới, từ đó cải thiện độ đàn hồi của làn da cũng như ngăn chặn sự chảy xệ do lão hóa

2.3. Giảm gia tăng sắc tố

Chế độ ăn uống giàu carotenoids (beta carotene) có thể giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào, lão hóa và các bệnh về da. Hơn nữa, carotenoids cũng có thể giúp bảo vệ sức khỏe và làn da khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường như khói bụi, ô nhiễm, bức xạ tia cực tím,...

Bên cạnh đó, retinoid cũng làm gia tăng tốc độ của quá trình sừng hóa. Do đó, nhóm hoạt chất này có thể giúp cải thiện tình trạng tăng sắc tố da, làm mờ các đốm đồi mồi hoặc đốm nâu, nhờ đó mà làn da trở nên đều màu và rạng rỡ hơn.

Duy trì sự tươi trẻ của làn da với vitamin A

2.4. Hỗ trợ điều trị mụn

Retinoid là một hoạt chất thoa ngoài da được các bác sĩ da liễu khuyên dùng để điều trị mụn trứng cá ở cả thanh thiếu niên và người lớn. Hoạt chất làm giảm sự hình thành của mụn bằng cách tẩy da chết trên bề mặt, loại bỏ cả bụi bẩn và dầu nhờn tồn đọng trong lỗ chân lông, từ đó ngăn chặn sự sinh sôi và phát triển của vi khuẩn gây mụn.

Đồng thời, khả năng kích thích sản xuất collagen và elastin của retinoid còn mang lại lợi ích làm lành vết thương nhanh chóng, hạn chế hình thành sẹo và vấn đề lỗ chân lông to.

2.5. Hỗ trợ điều trị các bệnh về da

Trên thực tế, các loại thuốc dùng để điều trị vảy nến ở dạng uống và dạng bôi đều có chứa vitamin A. Nguyên nhân là do loại hoạt chất có khả năng làm giảm sự xuất hiện của các các nốt sần và các mảng da đỏ, đồng thời ức chế cơ thể giải phóng cytokine và interleukin gây viêm.

Đối với những bệnh nhân mắc bệnh vảy nến nặng và dai dẳng, các bác sĩ da liễu có thể kê đơn một loại retinoid dạng uống có hoạt tính mạnh là acitretin. Một loại thuốc khác có nguồn gốc từ vitamin A là bexarotene (targretin) cũng được sử dụng để điều trị các triệu chứng của bệnh ung thư ung thư tế bào T ở da (CTCL)  T như phát ban, khô, ngứa và dày.

3. Cách bổ sung vitamin A cho làn da

3.1. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa vitamin A

Đối với những tín đồ làm đẹp thì sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa retinol đã không còn quá xa lạ. Đây là một thành phần chăm sóc da có công dụng chống lão hóa, trị mụn, cải thiện thâm nám và làm thông thoáng lỗ chân lông.

Thị trường hiện nay có rất nhiều loại mỹ phẩm chứa retinol để bạn lựa chọn như kem trị mụn, kem dưỡng, serum, viên nang dùng bôi trực tiếp lên vùng da bị mụn. Tuy nhiên, những người mới bắt đầu sử dụng retinol thì nên lựa chọn những sản phẩm có hàm lượng hoạt chất thấp nhất để tránh gặp phải tình trạng kích ứng, bong tróc cho da quá mức.

Đối với những làn da lão hóa nhiều hoặc đang bị mụn nặng thì nên đến gặp bác sĩ da liễu. Tại đây, bạn có thể được kê đơn các loại thuốc bôi ngoài da chứa vitamin A ở nồng độ mạnh hơn, chẳng hạn như tretinoin. Ngoài ra, cần nhớ rằng phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú không nên sử dụng các sản phẩm làm đẹp chứa retinoid vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi và trẻ nhỏ.

Cuối cùng, phái đẹp cần nhớ rằng vitamin A chỉ mang lại tác dụng dưỡng da tối đa nó được tế bào hấp thụ đúng dưới dạng retinol. Nguyên nhân là do làn da chỉ hấp thụ những gì giống với nó và retinol vốn là một chất được sản sinh tự nhiên trong da. 

Vitamin A được thêm vào các loại sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm

Vậy làm sao để da hấp thụ retinol trong khi nó sở hữu một một môi trường enzyme khiến tất cả các hoạt chất đều bị chuyển hóa trước khi đi vào tế bào? Nói cách khác, nếu vitamin A được ghi trên nhãn sản phẩm dưới cái tên retinol thì khi thoa lên da nó sẽ chuyển hóa thành một chất khác và làm giảm đáng kể công năng của hoạt chất.

Hiểu rõ nguyên lý hoạt động của làn da, Dr. Baumann bổ sung thành phần retinyl palmitate vào các sản phẩm chăm sóc da của thương hiệu. Đây là dạng vitamin A tinh khiết ở thể ổn định nhất nên không bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí. Đặc biệt, khi gặp môi trường enzyme thì nó sẽ chuyển hóa thành hoạt chất retinol để da hấp thụ, từ đó tăng cường hiệu quả dưỡng da tuyệt đối.

Khám phá ngay dòng sản phẩm chăm sóc da chứa vitamin A của Dr. Baumann:

  • Dr. Baumann Vitamin A Ampoule

[spbv]https://drbaumann.vn/products/vitamin-a-ampoule[/spbv]

Dr. Baumann Vitamin A Ampoule là sản phẩm chứa hàm lượng cao vitamin A tinh khiết cùng vô số dưỡng chất thiết yếu, giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, chảy xệ, da không đều màu. Chỉ sau một thời gian sử dụng tinh chất thì làn da sẽ trở nên săn chắc và mịn màng trông thấy.

Urea: Thành tố dưỡng ẩm tự nhiên của làn da, giúp chống mất nước qua biểu bì và ngăn ngừa các bệnh về da như chàm, vảy nến.

Panthenol: Provitamin B5 chuyển hóa thành vitamin B5 khi vào da, có tác dụng giữ ẩm và cung cấp năng lượng cho tế bào.

Retinyl Palmitate: Sau khi vào da chuyển hóa thành retinol, giúp trẻ hóa và tăng sinh tế bào, chống oxy hóa, ngăn chặn tình trạng lão hóa da.

Sodium Ascorbyl Phosphate: Vitamin C thế hệ mới ở thể ổn định nhất nên không bị oxy hóa, mang đặc tính chống oxy hóa mạnh, giúp triệt tiêu gốc tự do, kích thích quá trình sản xuất collagen, làm sáng da và mờ thâm nám bằng cách hạn chế 

Sodium Hyaluronate: Muối của Hyaluronic Acid có kích thước phân tử nhỏ nên có thể len lỏi vào sâu bên trong tế bào để cấp nước và giữ ẩm tối đa.

Allantoin: Chiết xuất từ hoa cúc và củ cải đường, có tác dụng kích hoạt trẻ hóa tế bào, chống lão hóa, giữ ẩm, làm lành, làm dịu, kháng viêm. 

SkinIdent Vitamin A, E, Lipid

[spbv]https://drbaumann.vn/products/vitamin-e-a-lipid[/spbv]

SkinIdent Vitamin A, E, Lipid là dạng tinh chất siêu cô đặc vừa giúp bảo vệ da vừa làm gia tăng khả năng tự tái tạo của tế bào. Sự kết hợp giữa vitamin A tinh khiết cùng các hoạt chất có lợi trong bảng thành phần mang lại những tác dụng tuyệt vời cho làn da.

D-alpha-Tocopheryl Acetate: Vitamin E tự nhiên nguyên chất, đóng vai trò như chất bảo quản tự nhiên trong sản phẩm, đồng thời mang lại những hiệu quả dưỡng da vượt trội như chống 70 - 75% tia cực tím tác động lên da, chống oxy hóa, chữa lành vết thương, kháng viêm và nâng cao khả năng miễn dịch của làn da. 

Cetearyl Octanoate: Chất béo lipid thiết yếu cho làn da, được chiết xuất từ thực vật, giúp củng cố hàng rào bảo vệ da bằng cách giữ ẩm, giảm khô ráp, khiến bề mặt da rạng rỡ.

D-mixed-Tocopherols: Vitamin E tổng hợp từ 4 loại vitamin E tự nhiên là alpha, beta, gamma và delta, có nguồn gốc từ đậu nành, giúp cải thiện dấu hiệu lão hóa, làm mờ nếp nhăn ở vùng vùng mắt, vùng miệng, giảm vết sẹo thâm do mụn.

3.2. Uống vitamin A 

Cùng với các sản phẩm chăm sóc da, vitamin A cũng được bổ sung thông qua các loại thực phẩm chức năng. Liều khuyến nghị hàng ngày của vitamin A cho người bình thường là 700 - 900 mcg. Đối với những trường hợp thiếu vitamin A hoặc có nhu cầu vitamin A cao hơn thì có thể tăng liều lượng tiêu thụ. Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng là không được vượt quá giới hạn là 10.000 IU (3.000 mcg) đối với người lớn để tránh bị ngộ độc vitamin A.

Bạn có thể cung cấp vitamin A cho làn da bằng các loại thực phẩm bổ sung

3.3. Ăn thực phẩm giàu vitamin A

Bạn có thể cải thiện tình trạng thiếu hụt vitamin A trong cơ thể cũng như sức khỏe làn da bằng cách bổ sung thực phẩm giàu vitamin A vào chế độ ăn uống hàng ngày. Sau đây là một số loại thực phẩm chứa vitamin A với hàm lượng từ cao đến thấp:

  • Gấc
  • Dầu cá 
  • Gan bò, lợn, gà, cá, gà tây
  • Cà rốt 
  • Bông cải xanh
  • Khoai lang
  • Cải lá xoăn
  • Rau bina
  • Bí ngô
  • Dưa gang
  • Trứng gà, vịt
  • Đu đủ
  • Xoài
  • Đỗ
  • Củ cải đường
  • Bí đỏ

Thực phẩm giàu vitamin A

4. Những lưu ý khi sử dụng vitamin A để chăm sóc da

Việc uống vitamin A quá liều hoặc uống trong thời gian dài có thể dẫn đến những đến những tác dụng phụ không mong muốn, bao gồm tiêu chảy, chóng mặt, đau xương khớp, tăng canxi máu, sẩn ngứa, chán ăn, da bong tróc, móng tay dễ gãy, thường xuyên buồn ngủ. 

Trong một số trường hợp, người sử dụng còn có thể bị dị ứng với vitamin A, các phản ứng bao gồm phát ban, khó thở, sưng mặt, môi, lưỡi, họng. Đáng lưu ý, phụ nữ mang thai là đối tượng không được khuyến cáo sử dụng các loại viên uống bổ sung vitamin A vì có khả năng gây quái thai.

Sử dụng quá liều vitamin A có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe 

Trên đây là những công dụng tuyệt vời của vitamin A đối với làn da mà Dược mỹ phẩm Dr. Baumann muốn gửi đến bạn. Hy vọng sau bài viết này thì bạn có thể lựa chọn ra cách bổ sung vitamin A lý tưởng nhất cho làn da của mình. Hẹn gặp lại bạn trong các chủ đề tiếp theo nhé! 

Nguồn tham khảo:  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482362/

/