Các bước dưỡng da ban ngày cho cô nàng bận rộn

Chăm sóc da vào ban ngày cũng quan trọng như vào ban đêm. Tuy nhiên, đối với nhiều cô nàng, buổi sáng là thời điểm rất bận rộn nên đôi khi không thể thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da ban ngày như khuyến cáo. Đau đầu hơn, các nàng còn không biết nên lược bỏ bước nào mới đúng. 

Đừng quá lo lắng vì Dr. Baumann đã xây dựng sẵn cho bạn một quy trình chăm sóc da buổi sáng cực đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng ở ngay bên dưới. Tuy nhiên, trước tiên hãy cùng Dr. Baumann tìm hiểu về tầm quan trọng của dưỡng da ban ngày và tác hại khi bỏ qua việc này nhé!

Các bước dưỡng da ban ngày cho cô nàng bận rộn

Dưỡng da ban ngày quan trọng như thế nào?

Khi nói đến các bước chăm sóc da ban ngày, ắt hẳn nhiều bạn nghĩ rằng mình đã dưỡng da chu đáo vào ban đêm, vậy tại sao lại cần thực hiện thêm vào buổi sáng. Trên thực tế, đây là 2 quy trình có 2 mục đích hoàn toàn khác nhau. Chăm sóc da vào buổi tối giúp đưa các sản phẩm vào da để da có thể tự sửa chữa và trẻ hóa trong khi bạn đang ngủ. 

Trong khi đó, chăm sóc da vào buổi sáng nhằm mục đích bảo vệ và duy trì sự khỏe mạnh của da. Các sản phẩm được sử dụng vào thời điểm này cung cấp cho làn da của bạn những gì mà nó cần để tự phòng thủ trước các tác nhân bên ngoài và ngăn ngừa tổn thương do chúng gây ra. 

Do đó, nếu bạn muốn làn da của mình khỏe mạnh và trẻ đẹp nhất có thể, hãy kết hợp việc phục hồi với việc bảo vệ. Điều này có nghĩa là các bước chăm sóc da mặt ban ngày cũng là một phần thiết yếu trong thói quen hàng ngày. Cụ thể hơn, chu trình này mang lại những lợi ích quan trọng sau:

Làm sạch tạp chất

Rửa mặt vào buổi sáng giúp loại bỏ tế bào chết, dầu nhờn, độc tố mà da đã sản sinh qua đêm và lượng mỹ phẩm bị tồn đọng trên bề mặt do chưa thẩm thấu hết. Hành động này tương tự như sự chuẩn bị cho da, giúp nâng cao khả năng hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da sau đó.

Rửa mặt vào buổi sáng giúp làm sạch độc tố, bã nhờn, cặn mỹ phẩm

Dưỡng ẩm

Làn da dễ trở nên khô hơn trong khoảng thời gian qua đêm, đặc biệt là khi không khí xung quanh quá lạnh hoặc quá khô hanh. Vì vậy, bạn cần cung cấp độ ẩm lập tức cho da vào sáng hôm sau. Việc này không chỉ đảm bảo làn da được bảo vệ mà còn giữ cho da mềm mịn và đàn hồi, đồng thời hạn chế sự xuất hiện của dấu hiệu lão hóa. 

Để dưỡng ẩm, bạn có thể sử dụng kem dưỡng da hoặc serum chứa các thành phần như hyaluronic acid, glycerin và các loại dầu tự nhiên. Chúng sẽ giúp ngăn mất nước, duy trì độ ẩm và giữ cho da luôn mềm mịn và săn chắc.

Dưỡng ẩm vào buổi sáng để da mềm mượt cả ngày

Bảo vệ da

Ô nhiễm môi trường, khói bụi từ xe cộ và bụi mịn tạo ra nhiều tác động tiêu cực lên da. Chúng làm da mất đi sự tươi trẻ và dẫn đến các vấn đề về da như mụn và viêm nhiễm. Tuy nhiên, đáng lo ngại nhất vẫn là bức xạ tia cực tím từ ánh nắng mặt trời. Đây thủ phạm gây nên hàng loạt tổn thương nghiêm trọng như cháy nắng, khô sạm, thâm nám, lão hoá, ung thư da,... 

Nằm trong các bước dưỡng da ban ngày, thoa kem chống nắng giúp bạn bảo vệ da tốt hơn trước sự đe dọa của tia cực tím và các yếu tố môi trường. Học viện Da liễu Mỹ (AAD) đã khuyến cáo nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên hàng ngày. Thói quen này giúp duy trì làn da tươi trẻ và làm giảm nguy cơ mắc ung thư da đáng kể.

Dưỡng da ban ngày để bảo vệ da khỏi tổn thương

Không dưỡng da ban ngày gây nên tình trạng gì?

Vốn là cơ quan cảm nhận đầu tiên khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài, da đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi tia cực tím, chất ô nhiễm và các tác nhân gây lão hóa. 

Do đó, nếu bạn không quan tâm đến việc dưỡng da ban ngày, hàng loạt các vấn đề về da có thể phát sinh và làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến vẻ ngoài của bạn. Dễ thấy nhất là tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và xuất hiện mụn trứng cá do không làm sạch da vào buổi sáng. 

Mặt khác, không dưỡng ẩm và không thoa kem chống nắng khiến da bị khô và tổn thương khi tiếp xúc với ánh nắng và môi trường xung quanh. Theo thời gian, những yếu tố này có thể góp phần vào quá trình lão hóa sớm và làm da mất đi sức sống. Nghiêm trọng hơn, chúng làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và mắc các bệnh da liễu như chàm, vảy nến,...

Không dưỡng da ban ngày dẫn đến nhiều vấn đề về da

Các bước dưỡng da ban ngày

Một quy trình dưỡng da ban ngày có thể bao gồm hơn 10 bước. Nhưng trên thực tế, không phải ai cũng có đủ thời gian cho một chế độ chăm sóc da quá phức tạp vào buổi sáng. Cho nên, bạn có thể bỏ qua những bước nào không cần thiết miễn là đảm bảo đã làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ để làn da có đủ sức đón nhận ngày mới. 

Một lưu ý khác là thứ tự dưỡng da ban ngày rất quan trọng. Điều này tạo điều kiện cho từng sản phẩm được da hấp thụ hoàn toàn và mang lại nhiều lợi ích nhất. Nếu bạn vẫn chưa biết cách dưỡng da ban ngày sao cho vừa hiệu quả vừa nhanh chóng, hãy tham khảo các bước sau đây!

Bước 1: Làm sạch da

Rửa mặt vào buổi sáng giúp loại bỏ sản phẩm còn sót lại từ đêm hôm trước cũng như bất cứ thứ gì mà da sản sinh qua đêm. Đối với bước này, tốt nhất bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình. 

Ví dụ, da dầu thường hợp với sử dụng sữa rửa mặt gốc nước. Ngược lại, da khô nên sử dụng sữa rửa mặt gốc dầu hoặc nước tẩy trang. Đối với da nhạy cảm hoặc da có xu hướng bị khô sau khi rửa mặt, hãy thử rửa mặt bằng nước sạch hoặc nước tẩy trang.

Bước 2: Sử dụng toner (không bắt buộc)

Sử dụng toner không phải lúc nào cũng cần thiết. Bước này đóng vai trò như công cụ làm sạch lần 2, giúp loại bỏ cặn bẩn còn sót lại sau khi rửa mặt. Các loại toner chứa thành phần đặc biệt như hoa cúc, nha đam,... có thể hỗ trợ cấp nước và làm dịu khá tốt.

Nếu muốn tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm chứa glycolic acid, AHA hoặc BHA ở nồng độ thấp nhất. Để thoa toner, bạn hãy cho một ít sản phẩm lên miếng bông tẩy trang và lau lên da theo chuyển động hướng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên.

Làm sạch da lần 2 với toner

Bước 3: Sử dụng serum (không bắt buộc)

Một bước tùy chọn khác trong quy trình chăm sóc da buổi sáng là thoa serum. Đây là một cách tuyệt vời để bổ sung dưỡng chất cho da và nhắm đến các mối quan tâm cụ thể, chẳng hạn như khô ráp, xỉn màu hoặc mụn trứng cá. 

Vào buổi sáng, các chuyên gia khuyên nên sử dụng serum chứa hyaluronic acid hoặc vitamin C. Hyaluronic acid giúp bổ sung độ ẩm và làm mềm mượt da còn vitamin C giúp chống oxy hóa, làm sáng và làm đều màu da. Để thoa serum, bạn cho vào lòng bàn tay 1 - 2 giọt sản phẩm sau đó nhẹ nhàng vỗ nhẹ lên mặt. Lưu ý, hãy để serum hấp thụ hoàn toàn vào da trước khi chuyển sang bước tiếp theo.

Bước 4: Thoa kem dưỡng ẩm

Thoa kem dưỡng ẩm vào buổi sáng là điều cần thiết bất kể bạn thuộc tuýp da nào. Một loại kem dưỡng ẩm tốt sẽ giúp giữ cho làn da mềm mại và tạo ra một hàng rào bảo vệ. 

Nếu bạn sở hữu làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu, hãy chọn các sản phẩm có gốc nước, kết cấu mỏng nhẹ, dễ thấm để tránh gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Đối với da khô, bạn có thể thích các loại kem đặc và giàu độ ẩm hơn. Để thoa kem dưỡng, bạn lấy một lượng sản phẩm tương đương 1 hạt đậu xanh sau đó chấm nhẹ lên các điểm trên mặt và massage nhẹ nhàng để sản phẩm thẩm thấu.

Thoa kem dưỡng ẩm là bước không thể thiếu vào buổi sáng

Bước 5: Sử dụng dầu dưỡng (không bắt buộc)

Nếu da của bạn quá khô, có thể do khí hậu hoặc cơ địa, hãy cân nhắc đến việc sử dụng thêm dầu dưỡng vào buổi sáng. Dầu dưỡng cô đặc từ dầu hoa anh thảo, dầu hạt nụ tầm xuân, dầu hoa cúc hoặc dầu gỗ hồng đều là những nguồn cung cấp độ ẩm dồi dào, giúp khóa ẩm cho da suốt cả ngày. Tương tự như thoa serum, bạn thoa 1 - 2 giọt dầu dưỡng vào lòng bàn tay sau đó nhẹ nhàng massage sản phẩm lên mặt và cổ.

Bước 6: Thoa kem chống nắng

Bước cuối cùng và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da buổi sáng là thoa kem chống nắng có SPF phù hợp. Lưu ý, bạn không nên thoa bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào lên trên lớp kem chống nắng để tránh làm giảm hiệu quả của sản phẩm. 

Khi sử dụng kem chống nắng, hãy đảm bảo lấy một lượng vừa đủ và thoa đều lên mặt và cổ. Theo AAD, nếu bạn hoạt động ngoài trời, tốt nhất là luôn thoa lại sản phẩm sau khoảng 2 giờ. Nghe có vẻ rắc rối nhưng điều này giúp làn da nhận được tác dụng bảo vệ tối ưu nhất từ kem chống nắng và hạn chế các tổn thương không đáng có. 

Về cách chọn kem chống nắng, các chuyên gia khuyên bạn nên chú trọng đến loại màng lọc tia UV của sản phẩm. Một số chất chống nắng hóa học có thể không phù hợp cho da nhạy cảm do có khả năng gây khô, kích ứng và dị ứng da, ví dụ như oxybenzone, avobenzone,... Thay vào đó, da nhạy cảm hãy hướng đến zinc oxide và titanium dioxide. Theo FDA, đây là 2 thành phần chống nắng an toàn nhất cho đến thời điểm hiện tại.

Thoa kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tia cực tím

>> Chống nắng an toàn, hiệu quả với Dr. Baumann Sun Lotion Factor 50 

Nằm trong bộ sưu tập kem chống nắng thuần chay Bionome, Dr. Baumann Sun Lotion Factor 50 là sự lựa chọn hoàn hảo để bạn thêm vào chu trình dưỡng da vào ban ngày. Sản phẩm cung cấp khả năng kháng tia UV mạnh mẽ, giúp bảo vệ da toàn diện trước tác động của ánh nắng, gốc tự do và khói bụi ô nhiễm. 

Ưu điểm nổi bật nhất là sản phẩm có công thức vô cùng lành tính, cam kết không gây mụn, kích ứng, dị ứng và các vấn đề về da khác. Dr. Baumann Sun Lotion Factor 50 chứa những màng lọc tia UV nào?

• Vitamin E tự nhiên nguyên chất: Chất chống nắng tự nhiên vừa giúp nhân 7 khả năng kháng tia UV tự nhiên của da vừa cải thiện sức nét đẹp tổng thể thông qua tác dụng chống oxy hóa, làm lành, chống viêm và giữ ẩm.
• Titanium Dioxide dạng nano: Chất chống nắng vật lý giúp phản xạ tia UVB để ngăn không cho da bị bỏng rát, cháy nắng và đen sạm. Ưu điểm nổi bật là không để lại vệt trắng hoặc nâng tông quá mức so với dạng truyền thống.
• Tinosorb S, Uvinul A Plus, Uvinul T 150: Các chất chống nắng hóa học giúp hấp thụ tia UVB và tia UVA sau đó chuyển hóa chúng thành năng lượng nhiệt, qua đó chặn đứng nguy cơ gây lão hóa và ung thư da.

Vì sao nên chống nắng bằng Dr. Baumann Sun Lotion Factor 50? 

Dr. Baumann Sun Lotion Factor 50 là sự kết hợp hoàn hảo giữa tác dụng bảo vệ và tác dụng cung cấp độ ẩm. Các khách hàng nhận xét, sau khi thoa sản phẩm, làn da nhanh chóng được làm dịu, trông rất căng mướt và khỏe mạnh. Đặc biệt, với 5 màng lọc khác nhau và chỉ số SPF lên đến 50, Dr. Baumann Sun Lotion Factor 50 cung cấp phổ chống nắng cực rộng, đảm bảo tia cực tím không thể tác động lên da trong suốt ngày dài. 

Điểm cộng khác là Dr. Baumann Sun Lotion Factor 50 có kết cấu mỏng nhẹ và thẩm thấu nhanh chóng trên da. Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp nâng tông nhẹ nhàng, tạo nên lớp nền tươi sáng tự nhiên. 

Dr. Baumann Sun Lotion Factor 50 khác gì với các loại kem chống nắng khác trên thị trường? 

Khác với các sản phẩm chống nắng thông thường khác, Dr. Baumann Sun Lotion Factor 50 mang đến những giá trị đích thực đầy tính nhân văn và nhân đạo. Sản phẩm không chỉ đáp ứng nhu cầu bảo vệ da khỏi tác động của tia UV mà còn đóng góp vào xu hướng làm đẹp bền vững, hòa hợp với môi trường. 

Với tiêu chuẩn thuần chay Bionome 8.0, sản phẩm cam kết không chứa bất kỳ dẫn xuất động vật hay hóa chất gây hại nào. Điều này giúp đảm bảo sự an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của người tiêu dùng. Sự khác biệt của Dr. Baumann Sun Lotion Factor 50 còn thể hiện qua việc nói không với chất chống nắng độc hại, đặc biệt là oxybenzone, avobenzone, octocrylene, octinoxate và homosalate. 

[spbv]https://drbaumann.vn/products/chong-nang-nang-tong-sun-lotion-factor-50-dr-baumann[/spbv]

Đây là những cái tên đáng báo động bởi khả năng gây rối loạn nội tiết và ung thư ở người. Ngoài ra, chúng còn làm ảnh hưởng đến sự đa dạng của hệ động vật biển và có thể làm chết rạn san hô. Sự uy tín của Dr. Baumann Sun Lotion Factor 50 không chỉ dừng lại ở chất lượng mà còn ở sự tin dùng của các bác sĩ da liễu trong suốt hơn 30 năm qua. Do đó, dù bạn thuộc tuýp da nhạy cảm cũng có thể yên tâm chống nắng bằng sản phẩm này. 

Như vậy, nàng đã biết các bước dưỡng da ban ngày quan trọng như thế nào rồi đúng không nào. Không cần quá cầu kỳ, chỉ cần chăm chỉ làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng là bạn có thể duy trì một làn da khỏe mạnh. Dĩ nhiên là không được quên dưỡng da vào buổi tối đâu đấy, hãy thể hiện sự yêu thương đối với làn da của mình bằng cách thực hiện cả 2 quy trình mỗi ngày bạn nhé!