Tết là dịp mà bạn về quê thăm nhà, đi du lịch, ăn uống và vui chơi cùng gia đình, bạn bè. Nói cách khác, đây là thời điểm mà làn da phải phơi nắng thường xuyên. Do đó, bạn cần tăng cường bảo vệ nó bằng cách sử dụng kem chống nắng kết hợp với các biện pháp che chắn.
Tuy nhiên, vấn đề là kem chống nắng nào mới thích hợp cho những ngày đi chơi tết bởi có vô vàn sản phẩm trên thị trường. Để giúp bạn không quá đau đầu, Dr. Baumann xin liệt kê các tiêu chí chọn kem chống nắng hiệu quả nhất để bảo vệ da khỏi sạm nám, tổn thương trong những ngày du xuân. Khám phá ngay nhé!
1. Phù hợp với loại da
Chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn cũng là điều vô cùng quan trọng. Theo các chuyên gia, các lựa chọn kem chống nắng cho từng loại da như sau:
- Da khô: Hãy tìm những loại kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm, chẳng hạn như glycerin (chất hút ẩm tự nhiên), hyaluronic acid (chất hút nước, dưỡng ẩm) và ceramide (chất béo thiết yếu của lớp hóa sừng).
- Da dầu: Nếu bạn có làn da dầu thì hãy ưu tiên chọn kem chống nắng hóa học bởi kết cấu của chúng thường mỏng nhẹ và thẩm thấu nhanh. Tuy nhiên, chúng có thể gây kích ứng ở một số đối tượng.
- Da nhạy cảm: Các loại kem chống nắng vật lý với titan dioxide hoặc zinc oxide ít gây kích ứng da nên rất phù hợp cho da nhạy cảm. Trong một số trường hợp, chúng có thể mang lại lợi ích cho bệnh nhân mắc bệnh vảy nến, bệnh chàm hoặc thường dị ứng mỹ phẩm. Ngoài ra, các sản phẩm có chứa các thành phần như hyaluronic acid, nicotinamide/niacinamide (vitamin B3) và vitamin C cũng có thể là lựa chọ khá lý tưởng.
- Da dễ bị mụn: Những làn da dễ bị mụn trứng cá thì nên tránh các loại kem chống nắng có chứa thành phần gây mụn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông như dầu khoáng, chất nhũ hóa,... Các chuyên gia cho biết niacinamide cũng có thể giúp giảm mẩn đỏ nếu xuất hiện trong loại sản phẩm này.
Chọn kem chống nắng theo loại da là tiêu chí quan trọng hàng đầu
2. Quang phổ rộng
Kem chống nắng có quang phổ rộng sẽ bảo vệ da bạn tốt hơn trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Nó sẽ hoạt động hiệu quả chống lại tia cực tím A và tia cực tím B. Đây là những bước sóng năng lượng mặt trời có khả năng làm hỏng da.
Tia UVA xuyên sâu vào da hơn tia UVB. Chúng là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn, da chảy xệ, nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác. Tia UVB cũng can thiệp vào bề mặt trên của da và nhường chỗ cho vết cháy nắng.
Kem chống nắng quang phổ rộng giúp bảo vệ da tối ưu trước tia cực tím và khói bụi
3. Chỉ số chống nắng SPF phù hợp
Bạn cũng nên kiểm tra chỉ số SPF trước khi chọn mua kem chống nắng. Loại chỉ số này giúp đo lường thời gian bạn có thể ở ngoài nắng trước khi tia UVB bắt đầu gây hại cho làn da của bạn. Nếu không có kem chống nắng, làn da của bạn sẽ bắt đầu đỏ lên sau khoảng 20 phút.
The các chuyên gia da liễu, tốt nhất bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 để luôn an toàn. Chỉ số SPF 50 hiệu quả hơn trong việc ngăn chặn bức xạ UVB, ngăn chặn hơn 97% tia UVB. Bạn có thể muốn tránh các sản phẩm có chỉ số SPF cao hơn 50 bởi chúng không cung cấp bất kỳ sự bảo vệ bổ sung nào và còn có giá thành cao hơn.
Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30 - 50
4. Chỉ số bảo vệ PA cao
Một số sản phẩm kem chống nắng còn chỉ số PA để mức độ bảo vệ đối với tia UVA. Nó khác với SPF ở chỗ trong khi SPF đo lường khả năng bảo vệ khỏi tia UVB, thì chỉ số PA chỉ đo lường khả năng bảo vệ khỏi tia UVA. Hệ thống đánh giá hoạt động như sau:
- PA+ bảo vệ bạn khỏi các tia UVA ở mức thấp.
- PA ++ bảo vệ bạn khỏi các tia UVA ở mức trung bình
- PA+++ bảo vệ bạn khỏi các tia UVA ở mức cao.
- PA++++ bảo vệ bạn khỏi các tia UVA ở mức cực cao.
Theo FDA, sạm da là một trong những dấu hiệu cho thấy da bị tổn thương do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Da cố gắng giải phóng melanin để ngăn tia UV xâm nhập sâu hơn vào da. Kem chống nắng tốt với chỉ số PA cao là tuyến phòng thủ đầu tiên của bạn khi bạn dành thời gian ở ngoài trời.
Nên chọn kem chống nắng có chỉ số PA cao
5. Kháng nước và mồ hôi tốt
Mọi người có xu hướng đổ mồ hôi nhiều hơn khi tiếp xúc với ánh nắng vì các tuyến dầu có xu hướng hoạt động quá mức. Khi tham gia các hoạt động ngoài trời ngày tết, bạn cần kem chống nắng có thể lưu lại trên da lâu hơn.
Kem chống nắng có đặc tính chống thấm nước và mồ hôi không dễ bị bào mòn và duy trì hiệu quả chống lại tác hại của tia cực tím. Tuy nhiên, khi tìm kiếm những đặc tính này trong kem chống nắng, hãy tránh xa những loại tuyên bố là 100% không thấm nước hoặc chống mồ hôi, vì không có loại nào như vậy.
Nên chọn kem chống nắng có khả năng kháng nước và mồ hôi vào dịp tết
Gợi ý kem chống nắng cho mùa tết được bác sĩ da liễu khuyên dùng
1. Sun Lotion Factor 25
[spbv]https://drbaumann.vn/products/sun-lotion-factor-25[/spbv]
Sun Lotion Factor 25 của Dr. Baumann là dòng kem chống nắng vật lý lai hóa học với bộ màng lọc tia cực tím chất lượng nhất hiện nay, giúp bảo vệ da một cách toàn diện.
- Titanium Dioxide (and) Aluminum Hydroxide (and) Dimethicone/Methicone Copolymer (nano): Titanium dioxide dạng nano, tạo lớp màng chống nắng vật lý trong suốt, mỏng nhẹ nhưng vẫn ngăn chặn hiệu quả tia cực tím.
- Vitamin E tự nhiên nguyên chất: Ngăn chặn 70 - 75 % tia UVB, làm giảm hiện tượng đỏ, bỏng rát, thâm sạm khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đồng thời hỗ trợ nuôi dưỡng da bằng cách chống oxy hóa, dưỡng ẩm, làm dịu và chống viêm.
- Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate: Thành phần chống nắng hóa học thế hệ mới với khả năng hấp thụ tia UVA vượt trội, chống lại nguy cơ ung thư da.
- Ethylhexyl Salicylate: Thành phần chống nắng hữu cơ giúp hấp thụ tia UVB từ ánh nắng mặt trời.
Thêm vào đó, sản phẩm không chứa dầu khoáng và chất nhũ hóa nên được khuyên dùng cho cả da mụn, da nhạy cảm và da nhiễm hóa chất.
2. Sun Lotion Factor 50 Mineral UV Filters
[spbv]https://drbaumann.vn/products/chong-nang-nang-tong-sun-lotion-factor-50-dr-baumann[/spbv]
Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm chống nắng nâng tông thì đừng nên bỏ qua Sun Lotion Factor 50 Mineral UV Filter. Đây là dòng kem chống nắng sở hữu màng lọc từ các loại khoáng chất tự nhiên, có khả năng kháng nước và mồ hôi cực tốt. Sau khi thoa lên da, sản phẩm phát huy hiệu quả bảo vệ đồng thời khiến cả gương mặt trở nên trắng sáng và rạng rỡ ngay lập tức.
Thành phần chống nắng của Sun Lotion Factor 50 Mineral UV Filter bao gồm zinc oxide và titanium dioxide. Cả 2 đều được sử dụng ở dạng nano, trong đó zinc oxide vừa có quang phổ rộng, giúp phản xạ tia cực tím vừa là chất kháng khuẩn và chống viêm da.
Kem chống nắng là một món đồ không thể thiếu trong những ngày tết. Vì vậy, bạn cần quan tâm hơn trong vấn đề chọn lựa loại sản phẩm này. Với những tiêu chí phía trên, Dr. Baumann hy vọng bạn sẽ tìm ra được tuýp kem chống nắng chân ái giúp bảo vệ da khỏi những tổn thương do ánh nắng trong mùa tết âm lịch.
